1. Вы боитесь принимать решения, опасаясь, что родителям это может не понравиться, что они вас будут критиковать и осуждать.
2. Ваши родители постоянно вмешиваются в вашу личную жизнь, делая замечания, нарушая ваши границы, вызывая у вас злость и раздражение.
3. Если вы боитесь, что родители могут вас увидеть в соцсетях, услышать ваше публичное выступление и вам станет стыдно
4. Если ваша мама тянет вас с собой в отпуск только от того, что ей «стыдно отдыхать без детей»
5. Постоянное чувство вины перед родителями после разговоров с ними, после поездок домой. Ощущение, что вы все время «не допомогли», «не досделали». Желание все время оправдаться перед ними.
6. Ощущение, что вы все время что-то ДОЛЖНЫ родителям
7. Постоянные взаимные обиды друг на друга.
Эмоциональная сепарация имеет ключевое значение для развития личности взрослого человека, потому что позволяет увидеть свои потребности, ценности и взгляды, отличные от родительских. Только так можно прийти к полному понимаю и принятию себя.
Чтобы разобраться в том, почему у вас не получается справиться с эмоциональным отделением от родителей и выстроить с ними теплые и дружеские отношения, пишите мне «Хочу на диагностику», найду причину, расскажу, как все исправить.
В неделю беру не больше 3 человек
Татьяна Бурым- профессиональный детский психолог
ТГ- канал "Переведу с подросткового на взрослый"
Написать в Вотсап
Написать в Телеграмм
