Почему у тебя ничего не меняется?

Многих из нас многое не устраивает в нашей жизни. Работа, зарплата, отношения, отдых (или его отсутствие), жилье, автомобиль, здоровье и так далее. Этот список можно продолжать бесконечно. И конечно же мы пытаемся что-то поменять, изменить, начинаем делать действия, которые, по нашему мнению приведут нас к результату, но часто все они либо не приносят результата, либо у нас не хватает терпения довести их до конца, либо, что чаще всего бывает, мы не совсем понимаем, а что именно мы хотим и в какую сторону нам нужно идти?

Давайте будем откровенны и признаем тот факт, что все, что происходит и есть в нашей жизни – это от того, что нас это все УСТРАИВАЕТ. Как бы мы не мечтали о другом, не грезили о переменах – ничего не сдвинется с места, пока мы не разберемся с той своей частью, которую все УСТРАИВАЕТ. Потому что в начале пути к переменам власть этой части над той, которая хочет перемен очень велика. И многие из вас, сейчас могут удивленно воскликнуть, да ничего меня не устраивает, и будут правы, поскольку найти и рассмотреть самим эти скрытые выгоды бывает очень не просто. Но именно они и направляют наши действия к воспроизведению

Давайте разберем одну из таких выгод на примере отношений с деньгами, а вернее их постоянному отсутствию и наличию постоянных долгов. Кому такое нравится? Конечно же никому. И многие пытаются это изменить, меняют работу на более высокооплачиваемую, открывают свой бизнес, или же начинают экономить, но через некоторое время приходят обратно в начальную точку – денег нет и долги. И одной из таких неочевидных выгод, почему меня устраивает сценарий «денег нет» - может являться то, что таким образом я привлекаю к себе внимание, а где внимание – там и любовь. У моей жертвы есть классный сценарий, когда я чувствую себя значимым и любимым – я прошу в долг, рассказываю о том, как мне трудно живется, хотя я пытаюсь что-то изменить, и на меня обращают внимание, сочувствуют и дают в долг – а значит и любят и ценят. И если ты сейчас злишься, читая эти строки – то значит это так и есть для тебя.

И это я привел один пример такой неочевидной выгоды меняться, но ничего не менять. А их много и у каждого они свои, и обнаружить их самому, без помощи специалиста, бывает сложно. Но найти эти скрытые выгоды – еще не означает, что теперь я точно изменю свою жизнь. Теперь нужно найти и разбудить ту часть, которую это НЕ УСТРАИВАЕТ. А ведь не просто так она где-то спит, заваленная различными установками и убеждениями. И знакомство с ней, или с собой настоящим, может выглядеть очень пугающим, и появится большой соблазн спрятать ее обратно и вернутся к старым сценариям.

Поэтому ответ на вопрос в заголовке простой – у тебя ничего не меняется, потому что тебя это все УСТРАИВАЕТ. И если ты не готов с этим мириться, то путь, который тебе предстоит пройти состоит из этих шагов

• Найти выгоды и сценарии, которые ты воспроизводишь
• Понять истинные желания
• Разобраться с ограничивающими убеждениями
• Познакомится с собой настоящим и принять его
• Наконец-то сделать тот шаг, который выведет тебя из замкнутого круга и изменит твою жизнь.

Автор: Жалейко Александр Сергеевич
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru