Онлайн Школа Питания: "Физическая активность и спорт" 💪 Хочешь быть в форме — не изнуряй себя! Тренировки не должны выжимать соки. Твоё тело хочет движения — но разумного, дозированного, подходящего именно тебе. 📍 На занятии Школы питания разберём: ⚡️ Что работает лучше — шаги, растяжка или силовая 🥱 Почему ты устаёшь от спорта и как это изменить 🔥 Как запустить жиросжигание без истощения 💚 Как сделать движение источником энергии, а не стресса 📅 [2 июля в 20.00 Мск] | 📍 Онлайн | ✍️ Чтобы попасть на встречу, пиши в комментариях «хочу» ✨ Двигайся с удовольствием. Живи легко. Тело скажет спасибо! Ваша @perevalovamarina #школапитанияСП
Онлайн Школа Питания:
"Физическая активность и спорт"
💪 Хочешь быть в форме — не изнуряй себя!
Тренировки не должны выжимать соки.
Твоё тело хочет движения — но разумного, дозированного, подходящего именно тебе.
📍 На занятии Школы питания разберём:
⚡️ Что работает лучше — шаги, растяжка или силовая
🥱 Почему ты устаёшь от спорта и как это изменить
🔥 Как запустить жиросжигание без истощения
💚 Как сделать движение источником энергии, а не стресса
📅 [2 июля в 20.00 Мск] | 📍 Онлайн |
✍️ Чтобы попасть на встречу, пиши в комментариях «хочу»
✨ Двигайся с удовольствием. Живи легко. Тело скажет спасибо!
Ваша @perevalovamarina
#школапитанияСП
