Чтобы заболеть, нужно встретиться с вирусом или бактерией, а не просто посидеть под кондиционером или на сквозняке.
Но в некоторых случаях переохлаждение может ослабить иммунную защиту, особенно если человек устал, не выспался, несбалансированно питается, испытывает стресс или у него есть хронические заболевания. В таком случае организм становится более уязвимым к вирусам, с которыми в обычной ситуации справился бы незаметно для общего самочувствия. Поэтому может казаться, что дело в сквозняке или кондиционере. Но на самом деле виноват вирус, который дожидался удобного случая.
Если вы включаете кондиционер дома, на работе или в машине — стоит знать, как использовать его без вреда для здоровья. Мы собрали простые, но очень важные советы: их стоит сохранить себе, поделиться с родными и применять каждый день в жару. 7 простых правил, чтобы не заболеть при использовании кондиционера