Рецепт: Опара: 3-5 гр пшеничной или ржаной закваски 100 гр воды 100 гр пшеничной муки в/с Тесто: Вся опара 425 гр пшеничной муки в/с 175 гр пшеничной цельнозерновой муки 150 гр очищенной сырой моркови 290 гр воды 100 гр тыквенных семян 20 гр сахара или мёда 20 гр сливочного масла 14 гр соли К 3-5 гр пшеничного или ржаного стартера добавьте 100 гр воды и столько же пшеничной муки высшего сорта, помещайте, накройте крышкой и оставьте при комнатной температуре на 10-12 часов на брожение. Заранее обжарьте тыквенные семечки чтобы они стали хрустящими и остудите. Уже перед созреванием опары почистите морковь, нарежьте кольцами и пробейте блендером со 100 гр воды которые возьмите из рецепта. После созревания опары добавьте к ней воды (190 гр), всю муку и морковное пюре, хорошо смешайте и оставьте на аутолиз на 20-30 минут. По истечении времени начинайте замес (руками или в тестомесе) сначала добавляем соль, потом сахар, далее сливочное масло и в самом конце тыквенные семечки. Об