Лето в этом году выдалось не летнее, так что от жары спасаться пока не приходится, но дела дачные и огородные никто не отменял. И между делами надо находить время вкусно поесть, желательно еще и быстро да сытно. Как эти салаты из подборки.
Простой и сытный салат - легко на даче приготовить!
- картофель вареный
- отварные яйца
- укроп
- красный репчатый лук
- зеленый лук
- отварная рыба или консервированная (с горбушей очень вкусно, практически праздник!)
В в салатник и секретный ингредиент: капелька столовой горчицы или цедры лимона. Заправка майонез или сметана, натуральный йогурт.
Нажимаем на редиску! Из нее самые витаминные салаты выходят, особенно пока не пошли свои дачные овощи.
Готовим салаты с помидорами, зеленым луком, творожным сыром, огурчиками... И обязательно с ароматным растительным маслом и яблочным уксусом, чтобы убрать остроту и горечь.
Салат "Дружба" - вкусно, сытно, необычно! Отличный вариант для летних праздников
- морковь по-корейски
- кукуруза консервированная
- огурцы маринованные
- отварное/жареное куриное филе или копченое
- укроп свежий
- сыр твердый тертый (либо хороший плавленый сырок, копченый сыр)
- майонез
Ну и куда же без свеклы?
Витаминный салат "Дачный"
яблоко на терке или соломкой
свежая морковка на терке
отварная свекла тертая или соломкой
петрушка - листочки порубить
соль
капелька мёда и уксуса
Летний салат из молодой капусты - к шашлыку или в лаваш и шаурму идеально!
- молодая капуста
- молодая морковка
- красный салатный лук
- чеснок молодой или гранулированный по вкусу
- соль, перец
- майонез
И еще один капустный салат в вашу копилку - дешево и вкусно! К картошечке, макаронам с котлетками вообще замечательно идет.
Салат капустный "Изумительный"
- капуста пекинская или молодая белокочанная
- помидоры свежие
- укроп свежий
- лук репчатый
- морковь по-корейски
- кукуруза консервированная
- заправлять растительным маслом или майонезом
И еще три подборки салатов от нашего канала для вашего меню: