Вопрос как добиться успеха никогда не потеряет актуальность, «Все течет, все меняется», но желания человека максимально реализовать себя в обществе было и будет всегда. Часто слышу мнение, что знания залог успеха, эту же позицию нам демонстрирует многочисленная реклама в интернете.
Когда вижу рекламу учебных курсов вложи Х – рублей и получи заработную плату Х + 50% или даже 200%, хочется нажать кнопку, совершить доступное действие и получить весомый результат. Но, к сожалению, как показывает жизнь, для результата X + 200% одних знаний не хватает, вспомните сколько отличников из вашего класса реализовали себя на 100%.
Предлагаю разобраться, что из себя представляет этот таинственный ингредиент, который определяет будут космические результаты или когда знакомым на вопрос: "Как дела?" отвечаешь: "Норм".
Погрузимся в историю, о Великих цивилизациях прошлого, можно уверенно сказать, что они умели достигать поставленных целей. Римская империя создала почту, водопровод, дороги, центральное отопление. Определенно у них был план, и они его придерживались.
Задайте себе вопрос, что позволило Римской империи стать великой?
Римляне имели в распоряжении благоприятный климат, плодородные земли, хорошую транспортную доступность в виде расположения на берегу средиземноморья, иными словами, избыточный набор ресурсов для развития.
Великие империи возникают только там, где избыток ресурсов и как следствие много энергии, которую люди тратят не на выживание, как например викинги, а на создание нового.
Еще один показательный пример Флоренция, город с населением 15 тысяч человек, в конце XII, стал центром притяжения для людей науки и культуры. Во Флоренции жили и творили поэт Данте Алигьери, писатель и поэт Джованни Боккаччо, учёный и художник Леонардо да Винчи, поэт и философ Николо Макиавелли, скульптор Микеланджело Буанарроти, писатель Бенвенуто Челлини, учёный Галилео Галилей и другие. Этого удалось добиться благодаря избытку финансового ресурса - за счет создания банков, которые имели филиалы в крупных городах Европы, а в последствии создании первой в Европе золотой чеканной монеты.
С людьми так же, добивается успеха тот, у кого уровень внутренней энергии выше 60%. Если хотим космические результаты - наша задача поддерживать уровень энергии у себя 60-70%. Если уровень энергии ниже 40%, то есть силы только на ежедневные рутинные задачи, а ощущается это – «кручусь как белка в колесе» и на вопрос «Как дела?» особо нечего ответить, кроме как «нормально».
Результата X+200% не будет, если внутренний уровень энергии низкий!
Life hack: у нашего мозга биологически главная цель выживание, а стресс — это сигнал мозгу что жизнь под угрозой, так уж распорядилась природа. Получается в стрессе мозг блокирует выделение энергии на творчество и изменения, что не связано с выживанием и держит уровень 20-30% энергии, копя резерв. На этом уровне человек погружается в «рутину» и реализует три простых желания: есть, пить и спать.
Доступный способ как бороться со стрессом - убрать источник стресса, для этого его с начало надо найти. Например, с помощью «дневника чувств» благодаря которому становится понятно, какие ситуации или люди в окружении вызывают стресс или тревогу.
На индивидуальных консультациях с клиентами, у которых энергия на уровне 30-40% разбираем – причины нахождения в стрессе, пристраиваем образ будущего, находим ресурсы для достижения этого будущего.
Если откликнулось и появилось желание разобраться с проблемами — напишите мне
В статье использованы материалы:
Анна Обухова Энергия лидера и команды