23 Августа утром стало ясно, что я сумел одержать 4 победы подряд. Мне помог футбол и скаченный классический матч Райо Вальекано – Барселона. Интерес к классике футбола снова возрождается. В борьбе за улучшение психики я начинаю понимать, как для меня важно перестать разыгрывать из себя жертву. 90% страданий у меня из-за этого.
Это не значит, что я должен отказываться от своих желаний, но я их должен воспринимать как предложения работы или услуг и работать над совершенствованием себя, чтобы интерес людей ко мне повысился.
Чтобы перестать быть жертвой нужно выкинуть из сознания не только фигуру самой жертвы, но и преследователя и спасателя. Чтобы решить свою проблему я должен взять на себя ответственность за то, что со мной происходит и перестать обвинять окружающих людей и обстоятельства в наличии у меня проблем. То есть не искать спасителя, а решать проблемы самому!
Следующий этап это окончательное избавление от чувства неполноценности и негативного мышления. Принцип я полноценный хозяин жизни только на основании своего рождения и пребывания на Земле. В самом деле, зачем мне брать такие высокие планки, чтобы уважать себя. Я должен себя уважать, априори, а планки брать это другое.
Первые базовые наработки в этом направлении у меня есть. Итак, я должен перестать воспринимать свои проблемы как преследователей, а девушек как спасителей. Сразу оговоримся, что это не отказ от идеала и мечты, это страховка от боли и ненужных переживаний.
Преследователь все время критикует и подгоняет, Жертва плачет и переживает, Спасатель пытается помочь. Но в итоге все вместе они ставит подножку человеку, и он в очередной раз оказывается в какой-то передряге.
Он не может и не умеет вести себя по-другому. Он словно выдрессирован этими ролями. Роли правят им. Под них выстраиваются все сценарии его поведения и разыгрывается вся драма жизни.
То есть, чтобы перестать оказываться в роли жертвы, я должен удалить из себя преследователя. Разрушительный процесс запускает он. И удалить преследователя именно из себя, а не из внешней среды. Я боюсь удалить преследователя потому что боюсь своей безалаберности. Но… мы ведь знаем, что человек имеет право на ошибки. Там зачем же этого бояться.
Поэтому, чтобы победить своего преследователя и не дать жертве даже появиться нужно просто перестать рождать оного в своём сознании, мгновенно распознавать его, удалять и… разрешить себе ошибаться. Даже в деле всей своей жизни. Неудачник это не приговор. Неудачника не ждёт ад. Что есть в жизни неудачника такого, чтобы настолько бояться им прослыть.
При появлении преследователя необходимо сказать: «В случае если ты будешь вести себя как агрессор и использовать силу, то будущего у нас не будет, мы расстанемся и навсегда разорвем отношения. Скандалами и ссорами, ничего не изменишь! Настраивайся только спокойный и конструктивный диалог, если его не будет, то не будет ничего!».
И самое главное уйти от преследователя. Если ничего не помогает. Лучше быть БОМЖом, но здоровым, чем жить во дворце с букетом болезней. Вот только где найти силы жёстко разговаривать с преследователем, но так, чтобы самому им не стать. Нужно определить свои и чужие границы. Уважать их. Других путей нет.
Тиран сидит у нас в голове, а не во внешней среде. Там тиранов нет. Его нужно выкинуть из головы. На самом деле только одна мысль, что если выкинуть из головы тирана, то это решит все мои психологические проблемы, этого уже достаточно, чтобы от него избавиться.
Таким образом, чтобы стать здоровым человеком я должен выкинуть из головы фигуру преследователя во всех формах. Где нет преследователя, нет и жертвы со спасителем. Фигура преследователя связана с моим нежеланием страдать. Но избавление от страданий это отказ от мыслей о них. Это переход на позитивное мышление, а там нет тирании.
Как перестать быть жертвой:
1. Я должен взять на себя ответственность за то, что со мной происходит и перестать обвинять окружающих людей и обстоятельства в наличии у меня проблем. То есть не искать спасителя, а решать проблемы самому!
2. Окончательное избавление от чувства неполноценности и негативного мышления. Принцип я полноценный хозяин жизни только на основании своего рождения и пребывания на Земле
3. Полное избавление своего внутреннего мира от любых преследователей в любой ситуации
4. Определить свои границы и границы партнёра
5. Тиран сидит у нас в голове, а не во внешней среде. Там тиранов нет. Его нужно выкинуть из головы. На самом деле только одна мысль, что если выкинуть из головы тирана, то это решит все мои психологические проблемы, этого уже достаточно, чтобы от него избавиться
