Говорят, что человеку нужно жить в цветном мире. Очень здорово, когда вокруг много всего яркого, красочного. Зрительные впечатления добавляют эмоций, активизируют разные зоны головного мозга, чтобы он бодрее работал. Я вот, например, люблю разнообразную и разноцветную пищу. Что ж, теперь расскажу, что это и как приготовить. Нужно взять примерно 1 кг баранины (мясо на костях), положить его в широкий сотейник, оставить тушиться в собственном соку примерно на 3 часа. В конце не забыть посолить. Под конец можно положить к мясу любые овощи, которые покажутся уместными. Получается довольно вкусно и разноцветно. И белок, и клетчатка, и приятные впечатления для мозга. Не так уж много нужно для счастья😋
Говорят, что человеку нужно жить в цветном мире. Очень здорово, когда вокруг много всего яркого, красочного. Зрительные впечатления добавляют эмоций, активизируют разные зоны головного мозга, чтобы он бодрее работал.
Я вот, например, люблю разнообразную и разноцветную пищу.
Что ж, теперь расскажу, что это и как приготовить. Нужно взять примерно 1 кг баранины (мясо на костях), положить его в широкий сотейник, оставить тушиться в собственном соку примерно на 3 часа. В конце не забыть посолить.
Под конец можно положить к мясу любые овощи, которые покажутся уместными.
Получается довольно вкусно и разноцветно. И белок, и клетчатка, и приятные впечатления для мозга. Не так уж много нужно для счастья😋