Лето - сезон солнца, отпуска и легкой одежды. Но не для всех солнечные лучи приносят радость. Жжение, сыпь, зуд, покраснение кожи - такие симптомы могут говорить о фотодерматите или, как его еще называют, "аллергия на солнце". Разбираемся, действительно ли это аллергия, как ее отличить от других кожных реакций и что делать, если неприятные симптомы портят отдых.
Фотодерматит или аллергия на солнце, что это?
Термин "аллергия на солнце" не совсем корректен. Врачебное название - фотодерматит или солнечная крапивница. Это повышенная чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению, при которой организм реагирует воспалением, зудом, сыпью и даже отеками.
Часто реакция развивается из-за накопления в коже веществ, которые активизируются на солнце - это может быть как особенность организма, так и результат приема лекарств или использования косметических средств.
Фотодерматит бывает:
- Экзогенным - вызванным внешними факторами (например, кремами, духами, лекарствами, содержащими фотосенсибилизаторы).
- Эндогенным - связанным с нарушениями обмена веществ или хроническими заболеваниями (печени, почек, эндокринной системы).
Как проявляется фотодерматит?
Симптомы фотодерматита проявляются в виде:
- Красной сыпи или волдырей на открытых участках кожи;
- Интенсивного зуда и жжения, особенно в вечернее время;
- Покраснения и отечности, напоминающие ожог;
- В тяжелых случаях - головной боли, слабости, озноба и увеличения лимфоузлов.
Как отличить фотодерматит от обычного солнечного ожога?
Отличить фотодерматит от обычного солнечного ожога помогает скорость реакции и локализация - высыпания могут появиться даже после 10 минут на солнце и нередко затрагивают не только открытые участки тела.
Как защитить себя - профилактика
Снизить риск фотодерматита помогут следующие меры:
- Избегать пребывания на солнце с 10:00 до 14:00;
- Начинать "солнечный сезон" постепенно;
- Использовать солнцезащитные кремы с высоким SPF (от 30 и выше);
- Носить легкую закрытую одежду и головные уборы;
- Не применять перед выходом на улицу парфюмерию, масла и косметику с потенциальными фотосенсибилизаторами;
- Обсудить с врачом прием препаратов, которые могут повысить чувствительность к солнцу.
Если в отпуске часто возникают сыпь и зуд, стоит подготовиться заранее: например, сдать анализы на аллергены и витамин D, а также подобрать нужные уходовые средства.
Вывод
Фотодерматит - сигнал организма, который нельзя игнорировать. Ведь лучше предотвратить проблему, чем потом разбираться с последствиями. Особенно в отпускной сезон, когда хочется чувствовать себя легко, уверенно и просто отдохнуть.
На маркетплейсе медицинских услуг budu.ru можно подобрать обследования, сравнить цены и найти клинику рядом - без очередей и по выгодной цене.