Продолжая тему «Единоборства для детей»
Важные моменты для родителей:
1. Выбор вида единоборства:
Поговорите с тренером, сходите на пробное занятие. При выборе направления учитывайте темперамент ребенка (например, самбо, дзюдо, вольная борьба, грепплинг — больше о бросках и контроле. Бокс, кикбоксинг, муай-тай — о ударах руками/ногами, ММА - это смешанные единоборства, где объединены борцовские и ударные техники. ММА это вид спорта максимально приближенный к условиям реального боя.
2. Выбор тренера и клуба КРИТИЧЕСКИ** важен.
** Ищите тренера с педагогическим подходом, который любит детей, делает акцент на развитии личности, безопасности и уважении, а не только на результатах и жесткости. Я бы сказал, что от тренера зависит очень и очень многое. Грамотный тренер, может влюбить своего ученика в свой вид спорта. Приведу пример из моего опыта и даже не из спорта. Я гуманитарий, очень люблю историю, не люблю и плохо понимаю точные науки. У меня был учитель по физике Искандер Хайдарович. Он настолько интересно и увлекательно, с любовью к ученикам преподавал свой предмет, что мы все любили и его и полюбили и физику. И второй пример: я настолько любил историю, что учебник читал, как обычную книгу. Меня учитель почти не вызывала к доске, так как знала, что я все знаю чуть-ли не лучше чем она))) В последних классах у нас поменяли учительницу. Новая была крайне вредная и бесячая. В итоге я перестал читать историю и перешёл при ней на тройки, так как она мне очень не нравилась и это отразилось и на её предмет.
3. Медицинские противопоказания: Проконсультируйтесь с врачом перед началом занятий. Лучше произвести полное обследование организма, так как все таки в спорте достаточно серьезные нагрузки.
4. Поддержка, а не давление: Поддерживайте ребенка, хвалите за усилия, а не только за победы. Не заставляйте, если ему не нравится.
5. Родительские страхи.
Многие родители с опаской относятся к единоборствам, особенно к тем, где практикуются удары по голове. Будем откровенны не без основания. Ничего хорошего в ударах по голове нет даже во взрослом возрасте, не говоря уже про детство и юность. Поэтому Федерация Бокса России выпустила рекомендации по возрастному ограничению занятий боксом.
1. Начало занятий боксом (общая подготовка, ОФП, освоение техники *без* спаррингов):
* Рекомендуемый минимальный возраст: 6-8 лет.
* Обоснование: В этом возрасте дети уже достаточно координированы, могут понимать инструкции тренера и соблюдать дисциплину.
2. Начало спаррингов (учебно-тренировочных боев):
* Рекомендуемый минимальный возраст: 10-12 лет.
* Обоснование:
* Безопасность мозга: Это самый критичный момент. Мозг ребенка активно развивается и особенно уязвим к любым, даже легким, сотрясениям. Ранние спарринги значительно повышают риск.
3. Участие в официальных соревнованиях:
* Разрешенный минимальный возраст: от 12 лет
* Обоснование:
* Приоритет безопасности: Организации стремятся максимально отодвинуть возраст начала реальных соревновательных боев, чтобы минимизировать риски для развивающегося организма.
Главный принцип - безопасность и здоровое развитие ребенка должны быть на первом месте.
В заключении
Я с уважением отношусь к любым направлениям, но твердо убежден, что в детстве как минимум у мальчиков обязательно должны присутствовать единоборства. Буду рад, если вы поделитесь своим мнением в комментариях)
#дети
#единоборства, #самозащита
#бокс, #секции