Рано или поздно перед каждым из нас встаёт вопрос: сердце или мозг? Рациональный ты тип или интуитивный? Склонен ли ты больше слушать собственный мозг или доверять своему сердцу? Какие есть плюсы, минусы, подводные камни в обоих вариантах?
Однажды я очень сильно хотела быть умной. Был целый период в моей жизни, когда я гордилась тем, что доверяю только объективным фактам, а не эмоциям. Мне казалось, это правильно. Хотя, если положить руку на сердце, минусы в таком мышлении тоже есть, и немаленькие.
Давай покажу вначале плюсы рационального мышления:
- Принятие объяснимых решений, основанных на бесспорных фактах. На эмоциях хорошие решения не принимаются.
- Логика и анализ, рассмотрение проблемы с разных сторон. Понятный, структурированный подход.
- Объективность. Это без комментариев. Ты не мешаешь себе собственными сомнениями.
- Достоверный прогноз последствий принятого решения. Понятные причинно-следственные связи. Предсказуемый результат.
- Меньшее количество ошибок, которых не избежать, когда вмешиваются эмоции - особенно если дело касается отношений с другими людьми.
Теперь минусы такого подхода:
- Часто излишняя жёсткость и бескомпромиссность, в то время как при решении серьёзных проблем, особенно связанных с людьми, необходимо проявлять гибкость.
- Большая вероятность пропустить сигнал собственной интуиции. Да, она нерациональна, но интуиция - это не что-то мистическое. Она всегда основывается на твоём предыдущем опыте.
- Иногда всестороннее изучение проблемы - слишком долгий процесс, на который просто не хватит времени. А иногда проблема не настолько серьёзна, чтобы уделять ей кучу времени и внимания.
- Это очень сильно ограничивает творческое мышление и твою личную самореализацию. Рациональный подход часто приводит к обезличенному решению проблемы и лишает его определённого шарма.
- Следование голосу разума помогает решать известные, стандартные проблемы, и часто пасует там, где возникает неожиданная, новая для тебя ситуация.
В какой-то момент минусы начинают перевешивать. Особенно если ты - творческий человек, тебе становится тяжело следовать правилам, и ты начинаешь бунтовать. И думаешь: всё, с меня хватит. С этого момента я слушаю только своё сердце. Больше никаких нудных рациональных решений. Что ж - и в таком подходе есть свои безусловные плюсы и минусы.
И плюсы интуитивного подхода радуют в начале просто бесконечно:
- Полная свобода самореализации и яркое проявление индивидуальности и творческого воображения.
- Быстрое решение проблем. Когда тебе не нужно анализировать нечто долго и нудно, просто диву даёшься, сколько времени экономится. Особенно если проблема была не слишком серьёзная.
- Интуиция помогает справляться с нестандартными ситуациями, в которых логика пасует, и принимать решения в условиях полной или частичной неопределённости.
- Когда следуешь зову сердца, становишься спокойнее, меньше стрессуешь и учишься доверять себе. Это путь гармонии.
- Интуитивные решения - необычные, нестандартные, и часто приводят к офигенным результатам, которых никогда не «нащупаешь» мозгом.
Ну а минусы тоже не заставят себя долго ждать, и они могут оказаться просто катастрофичными:
- Свобода и творчество могут пьянить настолько сильно, что забываешь об ответственности и осторожности, а это значительно повышает риск серьёзных ошибок.
- Иногда так сильно чего-то хочешь, что «сердце» услужливо подсовывает тебе только то, что ты хочешь видеть, и заставляет тебя игнорировать даже очевидные важные факты.
- Интуиция не поможет при решении серьёзных логических и аналитических задач. Может, ты и угадаешь ответ в тесте с ограниченным количеством вариантов, но не решишь задачу с открытым вопросом.
- Интуитивные решения часто бывают субъективными и предвзятыми. Ты имеешь право на такое решение, но будь готов и разгребать последствия.
- …а последствия будут непредсказуемыми. И часто даже противоположными твоим ожиданиям.
.
С учётом всего описанного я для себя решала эту дилемму так: я допускала возможность интуитивных решений, но последнее слово всегда было за мозгом. По факту, для того, чтобы действовать, моё сердце должно было сказать мозгу пароль. Что-то вроде: «у нас мало времени», «мы не знаем всех обстоятельств», «это не жизненно важно» или «ну пожалуйста, мне ОЧЕНЬ хочется».
А потом произошло событие, которое в этом смысле разделило мою жизнь на до и после, и принимать решения мне стало значительно легче: я попала на семинар к великому Учителю йоги Фаеку Бирии. И он сказал то, что я готова была услышать, осознать и принять на вооружение.
«В обычной жизни мы часто мечемся между умом и сердцем. Если следование сердцу причинило нам боль, мы говорим: «Ок, теперь я буду слушать только голову», следуем только уму - и наша жизнь становится сухой. Правда в том, что, пока вы живы, у вас есть голова и у вас есть сердце, и вы не можете выбросить ни то, ни другое.
Но йога предлагает третий путь: вы можете сделать шаг вперёд, оставив позади и ум, и сердце. Вы окажетесь в другом измерении. Не то чтобы голова или сердце перестанут на вас влиять, но это влияние заметно ослабнет. Вы сможете принимать правильные решения»…
Фаек Бириа
Осознай все варианты, которые у тебя есть, изучи плюсы и минусы разных подходов и выбирай то, что в сложившихся обстоятельствах будет для тебя правильным. Ну а если не сможешь определиться самостоятельно - я рядом. Пиши мне в телеграм @psy_creativity - и мы разберёмся вместе.
Слышу без искажения, принимаю без осуждения, сопровождаю бережно
Мой Телеграм-канал https://t.me/psy_creativity_channel