Эксперимент Селигмана: “выученная беспомощность

Эксперимент Селигмана: “выученная беспомощность”

Ты уже мог выйти.

Но даже не пробуешь.

Потому что в какой-то момент мозг решил: «Бесполезно».

И ты живёшь как в клетке, где нет дверей. Хотя они давно открыты.

В 1967 году психолог Мартин Селигман провёл эксперимент с собаками.

Их помещали в клетку и подвергали лёгким ударам тока. Избежать их было невозможно.

Позже всех собак переместили в другую клетку.

Теперь, чтобы спастись, нужно было просто перепрыгнуть барьер.

Но…

Собаки из первой группы даже не пытались.

Они выучили, что от них ничего не зависит.

И больше не искали выхода даже когда он был рядом.

У людей работает точно так же:

— много лет в «я не справлюсь»,

— много попыток вхолостую,

— постоянные откаты после усилий.

📌 И вот ты уже не ищешь, не пробуешь, не веришь.

Не потому что не можешь.

А потому что ты выучил, что это не работает.

💭 Вопрос:

В какой сфере ты уже смирился хотя шансы давно другие?

Напиши в коменты

Иногда достаточно увидеть клетку, чтобы впервые шагнуть за неё.