Иногда мы совершаем добрые поступки — искренне, от сердца. Помогаем, поддерживаем, заботимся. Это как будто течёт само собой, спонтанно, легко. В такие моменты кажется, что через нас проявляется нечто большее — не просто наше желание быть хорошими, а сама жизнь.
Но обычно, чуть позже, появляется тонкое, почти незаметное ощущение: «Я молодец», «Я помог», «Я хороший человек». И вот уже эго аккуратно протягивает руку и тихо подписывает сделанное добро своим именем.
Это ловушка, в которую легко попасть. Особенно если добрые дела становятся привычкой. Вроде бы всё правильно: ты делаешь добро, мир становится светлее. Но внутри начинается игра — сравнение, ожидание, желание быть признанным.
На первый взгляд, ничего плохого. Но это незаметно отравляет чистоту. Добро превращается в способ самоутверждения. И чем больше мы его совершаем, тем больше «Я» распухает от значимости.
Именно поэтому так важно увидеть, что добро — не наше, оно только через нас происходит. Как ветер, который дует, но не принадлежит дереву, которое качается. Мы — просто канал. Пространство, в котором может проявиться забота, мягкость, тепло.
Что делает эго?
Эго всегда хочет присвоить. Оно не умеет просто быть, ему нужно «иметь»: поступок, результат, похвалу, ярлык. И даже когда мы помогаем другим, оно пытается развернуть всё в свою пользу:
– «Вот какой я отзывчивый»,
– «Я — тот, кто делает мир лучше»,
– «Без меня бы не справились».
Это не значит, что эго нужно осуждать. Оно просто делает свою работу — хочет выжить, быть нужным, особенным. Но осознанность — как свет. Она позволяет увидеть этот процесс, не вовлекаясь в него.
Мы не обязаны бороться с эго. Просто достаточно заметить: вот оно — появилось, захотело признания. Увидеть — уже значит освободиться. Уже не ты внутри игры, а ты — наблюдатель.
Делай, но не присваивай
Продолжай делать добро. Пусть руки остаются тёплыми, а сердце — открытым. Но делай это не ради кого-то, не ради образа себя, не ради идеи. Делай потому, что иначе невозможно — потому что это естественно.
Когда ты позволяешь добру случаться через тебя, без привязки, ты становишься прозрачным. И в этой прозрачности исчезает напряжение, исчезает нужда быть кем-то.
Остаётся только присутствие. Простое, живое, наполненное. Добро, которое случается не ради похвалы, а как дыхание — тихо, но могущественно.
И тогда, даже самый скромный поступок может стать отражением глубокой гармонии. Не твоей — а той, что живёт через тебя.