Вчера мне исполнилось 48 лет.
И я счастлива. Фото прилагается. Нет, не со вчера. Вчера я еще была на випассане, которую я подарила себе на День рождения. 10 дней глубокой практики. Лучший подарок 😍
И сейчас, кажется, настал момент засвидетельствовать себя. В теле. В точке. В правде.
Мне часто говорят:
«Ты хорошо выглядишь для своего возраста»
Как будто без возраста — было бы плохо. Или возраст — это диагноз. Или я — случайность.
Иногда добавляют:
«Наверное, просто хорошие гены»
На гены не жалуюсь. Но это не только гены. Это плоды практики. Причем не только медитации. Если бы я пила,
курила, заедала боль чипсами под сериалы — даже с моими генами всё было бы иначе.
То, как я выгляжу — это тоже труд. И любовь. Каждое утро я встаю в 6 или 7. Делаю зарядку. Гармонизирую пространство и себя поющими чашами. Медитирую. Проветриваю сердце от обид. Прощаю. Благодарю. Дышу.
Это не фитнес. Это образ жизни. Это путь, в котором тело — не вещь, а инструмент ясности. Мне пока сложно принять цифру. 48 звучало когда-то как «бабушка». И да, у каких-то моих подруг уже есть внуки. А у меня — дети, кошки, тексты, практика и любовь к миру.
Сегодня я чувствую: цифры — это просто цифры. А зрелость — это тепло, ясность, способность оставаться открытой, несмотря ни на что.
Когда-то на ретрите ко мне подошла девушка. И сказала спасибо — не за техники. А за то, как я выгляжу и как я чувствуюсь. Я была в недоумении, я же передаю такие важные знания))). А потом она объяснила: ей был нужен ориентир. Что можно идти — вот так. Что зрелость — не про увядание. А про сияние.
Да, кому-то это фото покажется слишком откровенным. Особенно для учителя випассаны. Но давайте честно:
я ведь никогда не была стандартным учителем.
Я живая.
Искренняя.
И — да, я в своем женском теле. Я женщина.
Я дышу.
Я открыта.
И я счастлива.
Спасибо вам огромное за поздравления и переводы! Я еще не все дочитала! Всем отвечу ❤️
(Остался только один вопрос — с финансами. Но мы и это подрулим. Какие мои годы 😂)
