Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
malvinafit

Тирамису с высоким содержанием белка

Тирамису с высоким содержанием белка🍰 Уже как-то выкладывала, но решила переснять более красиво и понятно🤍 Ehrmann пудинг ванильный — 400г Fit Parad — 4 саше Печенье Савоярди — 70г Какао — 15г Клубника — 30г Мята — 2 листочка Кофе — 1ст.л 🤍 Заварить холодный кофе 🤍 Смочить печенье 🤍 В пудинг добавить сахарозаменитель и выложить на печенье 🤍 Выложить клубнику 🤍 Повторить слой ещё раз На 1 порцию (118г) Белки — 12 Жиры — 3 Углеводы —19 Калории —147

Тирамису с высоким содержанием белка🍰

Уже как-то выкладывала, но решила переснять более красиво и понятно🤍

Ehrmann пудинг ванильный — 400г

Fit Parad — 4 саше

Печенье Савоярди — 70г

Какао — 15г

Клубника — 30г

Мята — 2 листочка

Кофе — 1ст.л

🤍 Заварить холодный кофе

🤍 Смочить печенье

🤍 В пудинг добавить сахарозаменитель и выложить на печенье

🤍 Выложить клубнику

🤍 Повторить слой ещё раз

На 1 порцию (118г)

Белки — 12 Жиры — 3 Углеводы —19 Калории —147