«Я не знаю, чего хочу»: как найти свой путь и перестать бояться ошибиться «Мне 36, и я не знаю, чего хочу».
С этой фразы началась наша первая консультация с Еленой (имя изменено). Умная, образованная, финансово стабильная — на первый взгляд, у неё было всё, кроме ясного понимания, куда двигаться дальше. К сожалению, это типичная ситуация для многих современных женщин. Мы привыкли ставить перед собой цели, навязанные обществом или близкими, забывая спросить себя: а чего же хочу именно я? В результате мы оказываемся в ситуации, когда вроде бы всё есть, но внутри — пустота и потерянность. 1. Потеря контакта с собой В детстве нас редко спрашивали о желаниях. Чаще говорили: «надо», «должна», «правильно». Так формируется внутренний «автопилот», который ведёт по чужим сценариям и ценностям. Во взрослой жизни женщина уже не понимает, где её личные мечты, а где ожидания родителей, мужа, общества. 2. Страх ошибки и неудачи Нас учили, что ошибаться плохо. В школе ошибки наказывались оценками, д