В ответ на пост 💡Примеры негативных паттернов поведения: ➰ Постоянный уход от конфликтных ситуаций, что приводит к огромному количеству нерешенных проблем. ➰ Противоположная ситуация: в семье все вопросы решали кулаками, теперь это единственный известный человеку способ коммуникации. ➰ Гиперответственность, чувство вины перед братьями/сестрами/родителями, ощущение, что всю жизнь должен тащить на себе взрослых дееспособных родственников в ущерб своим интересам. ➰ Зависание на бесперспективной работе, так как человек не способен громко заявить о себе, не считает себя достойным более выгодной позиции. ➰ Трудности в личной жизни (абьюзивные отношения, боязнь быть покинутым, неадекватная ревность, полное отсутствие межличностных отношений (вдруг я не понравлюсь, я недостаточно хорош(а) и т.д.). ➰ Перфекционизм, излишняя драматизация, навешивание ярлыков на людей, превентивная тревожность (негативная установка на начальном этапе какого-то процесса, когда ещё нет никаких предпосылок),