В ответ на пост
Ну хватит теории, давайте на примерах разбираться.
Большинство паттернов, усложняющих нашу взрослую жизнь, мы получаем в семье. Именно самые близкие люди наносят нам травмы, которые бесконечно нас преследуют. Почему? Просто у маленького ребёнка нет критического мышления, поэтому все, что говорит ему родитель даже самую явную дичь, он принимает за чистую монету.
При этом многие люди привыкли думать, что дисфункциональная семья - это обязательно алкоголики, наркоманы, нищета и побои. Это огромное заблуждение. Психологическое насилие происходит и в самых благополучных на вид семьях с интеллигентными родителями, где ребёнок одет, обут, помыт и приучен к лотку. Как вы поняли из этого предложения, человеком и личностью этого ребёнка никто не считает, он просто функция. А если он не функционирует удобным для инфантильного родителя образом, то получает наказание (например, регулярные словесные унижения). Ребёнка никто не бьёт, но его уничтожают.
🧨
"Это не для тебя, не по Сеньке шапка".
"Не высовывайся, ты не лучше других".
"Не реви, ты же мужчина".
"Будь скромнее, ты же девочка".
"У тебя не получится, только опозоришься".
"У тебя нет талантов".
"Будешь плохо учиться, тебя только в дворники возьмут".
"Вот у соседской Лизы красивые волосы/ноги/уши, а ты лицом не вышла".
"Ты мне всю жизнь испортил(а)".
"Заботиться о младшем брате - твоя обязанность".
"В кого ты такой никчёмный".
"Много хочешь - мало получишь".
"Не позорь меня перед людьми".
"Ты сводишь нас в могилу".
"Много будешь знать, скоро состаришься".
"Все терпят, ты тоже терпи".
"Кто тебя такую полюбит?".
"По тебе тюрьма плачет".
"Я ради тебя всем пожертвовала, а ты...".
"Ты так и собираешься жить в свое удовольствие? Не получится".
"Как хочешь, так не будет".
Продолжать можно бесконечно.
Постоянное вбивание ребёнку в голову этих постулатов приводит к деформации личности, тревожным расстройствам, низкой самооценке, неспособности постоять за себя, выстроить здоровые взаимоотношения с людьми.
Взрослые дети из дисфункциональных семей склонны вступать в созависимые отношения, выбирают недоступных избегающих партнеров, алкоголиков, сами имеют низкий эмоциональный интеллект.
⬇️ ⬇️ ⬇️
#антистресс #mindbody