Эти техники помогут вам не только подняться на новый духовный уровень, но и ощутить присутствие Души здесь и сейчас, в этом моменте. По мере практики эти техники помогают человеку избавиться также от любых проявлений страха и гнева.
Каждый из нас, живущих на этой земле, стремится найти покой и удовлетворение в этом материальном мире, но увы, это невозможно.
Нам кажется, что вот-вот мы чего-то-то достигнем и после этого наступит удовлетворение жизнью и вы спокойно будете наслаждаться этим. Но проходит какое-то время и внутри вы чувствуете всё ту же неудовлетворенность, и вновь пускаетесь на поиски.
Желая обладать и господствовать над материей, мы попадаем в капкан иллюзии существования материи и тем самым обрекаем себя на бесконечные искания и страдания.
Ведь пока мы живём в этом мире мы вынуждены действовать, чтобы удовлетворять собственные потребности и потребности своей семьи. А как вы уже заметили им нет ни начала, ни конца.
Ведь Истина в том, что при всей материальности видимого - этот мир иллюзорен! Он пуст в своей сути.
И для осознания этого каждый человек должен пробудить в себе духовное (божественное) Сознание.
Существуют разные способы как это сделать, к примеру молитвы, медитации, аскезы и т.д., но все эти методы требуют много времени и в нашем ритме жизни часто не дают никаких результатов.
Я для этого использовал 2 простые техники из программы "Практики осознанности": техника сосредоточения в состоянии "Я Есть" и техника раскрытия "духовного сердца" (сознания Христа).
Первая техника успокаивает ум, а вторая раскрывает "духовное сердце"
И всё! Этого достаточно, чтобы вывести свою осознанность на новый уровень.
Чем замечательны эти техники, так это тем, что для их освоения вам не нужно уходить в лес или монастырь. Их можно выполнять в любом месте и в любое время, когда у вас появилось некоторое свободное время. На работе, дома, в парке и даже в самолёте.
И приятным бонусом для всех практикующих будет то, что кроме пробуждения духовного сознания, эти техники при необходимости помогут вам развить интуицию, яснознание, ясновидение и целительские способности.
Чем активнее вы будете их практиковать, тем всё меньше и меньше на вас будут воздействовать материальные энергии.
Истинное умиротворение человек сможет приобрести лишь после того, как у него раскроется духовное Сознание.
Как сказал Иоанн Богослов: "и познаете истину, и истина сделает вас свободными".
🙋 Подписывайтесь на мой канал в Телеграм / MAX. В них я делюсь техниками, кейсами и осознаниями
Возможно вам будет интересно:
✨ Бесплатный курс осознанности для начинающих
🔥 Практики осознанности без долгих медитаций и походов к психологу. Всего 10-15 минут в день!
