Вот зачем выглядеть хорошо - понимаю. Зачем чувствовать (!) себя моложе и энергичнее, чем «по паспорту» - понимаю. А вот именно выглядеть.. Без привязки ко всему остальному.. Ну не знаю, не знаю.
Увидела тут давний комментарий у себя в блоге:
«2 года назад попала в больницу с инсультом. В палату положили женщину, внешне просто красавица, когда повесили табличку на кровать с ФИО и возрастом пациента, я была в шоке. Ей 73 года, ну дала бы 53, не больше. Но когда она встала с кровати, у меня был следующий шок. Ходит как на ходулях, горб торчит, искривленная какая-то. Видишь и понимаешь, что голова от другого тела. Диссонанс страшный. Все лицо подтянуто, а фигура старческая. Сколько денег потрачено на ненужные процедуры с лицом, а сзади просто старуха ковыляет. Согласна с автором. Стареть можно красиво и самое главное - здоровье беречь»
Очень показательно, как по мне. И дело тут не в осуждении тех, кто активно «омолаживается» - но от таких историй немного грустно, не находите?
И ещё это показатель того, что бессмысленно так делать: отдельно «омолаживать» лицо, а на тело (и на здоровье в целом) забить.
Кстати, готовлю статью об этом - подписывайтесь, чтобы не пропустить!
Но давайте подробнее про то, почему нужно выглядеть именно моложе. Или не нужно? 🤔
Знаете все эти пренебрежительные и обесценивающие «Ну она на свой возраст и выглядит, что тут такого - тоже мне, достижение». И здесь закладывается, как бы за скобками, следующее: что ПО УМОЛЧАНИЮ, как догма и эталон, нужно выглядеть на 20 или 30 лет моложе. Ну или хотя бы на 10 лет. Иначе - фуфуфу.
Но откуда эта убеждённость, что моложе = лучше?
Ответ очевиден и прост, и мы уже говорили с вами об этом:
Патриархальное общество, в котором мы живём (хотя пора бы ему остаться в учебнике истории), считает женщин лишь объектом и дополнением к мужчине, «украшением коллектива».
Женщине предписывают лишь одно: готовить, убирать, рожать детей, помалкивать, быть удобной, НО при этом быть красивой и молодой. Всегда.
Иначе тебя списывают в утиль. Иначе ты не котируешься «на брачном рынке» - ведь кто посмотрит на «пожухлый товар не первой свежести», правильно?
Да, патриархат относится к женщинам не как к полноценным, равным и самодостаточным людям, не как к личностям. А лишь как к дополнению, украшению, как к объекту со своими функциями. Многие мужчины не видят в нас ровню. Они обесценивают нашу силу и амбиции, и пытаются принизить нас всеми способами.
В такой системе общества считают, что главная ценность в жизни женщины - найти мужчину, «быть при мужике» (и чем он успешнее, статуснее и богаче - тем лучше). При этом, женщине не особо позволяют свободу выбора: то есть, свободу распоряжаться своим телом и внешностью, свободу выбора карьеры, стиля жизни и увлечений. И сексизм виден даже в мелочах.
Именно в этом, как мне кажется, и кроется причина этой медиа-истерики о том, что нужно «выглядеть на 10 или 20 лет моложе» - и тогда ты состоялась в жизни, тогда ты молодец!
Если прям коротко и грубо: чем свежее и моложе выглядит товар, тем больше шансов, что его выберут
Но я стесняюсь спросить: а доколе мы будем это терпеть? Можно мы будем просто людьми, самодостаточными сами по себе и свободными в том, как нам жить, как выглядеть и что делать?
И отдельно, ещё раз, хочу озвучить базу 😎
Женщины имеют право сами решать, когда и с кем им вступать в брак. И они могут делать это по своему согласию и желанию, а не по принуждению и не потому что «часики тикают». Мы имеем право на счастливые и уважительные отношения с мужчиной, где мы - равноправные партнёры, которые слышат, заботятся, любят и берегут друг друга.
Так же мы, женщины, имеем право НЕ быть в отношениях в тот или иной период жизни. По разным причинам. Никому ничего не объясняя. И нет, женщина не становится «неполноценной», «бедненькой» или «дефектной», если у неё нет мужчины.
Подчеркну ещё раз: женщина - это субъект, а не красивый объект, который просто пассивно ждёт, когда же его заметят и выберут. Женщина - это свободный дееспособный человек. И она может сама проявлять инициативу, искать и выбирать партнёра (или НЕ искать в данный момент), ну и в целом решать, что ей делать по жизни.
Да, вот такой шок-контент в 2025 году 🫠
И так же важно почистить своё инфополе. Чтобы немного проветрить свою черепушечку на предмет устаревших (и заплесневевших) стереотипов.
Подробнее об этом я писала здесь, очень рекомендую:
И вы можете спросить: а разве это плохо - хотеть выглядеть хорошо, опрятно и привлекательно? Разве это плохо - заботиться о себе и ухаживать за собой? На мой взгляд, в этом нет ничего плохого. Потому что..
«невроз и тревожность о том, как бы выглядеть ещё моложе, и что бы ещё в себя уколоть, а так же зацикленность именно на молодости и внешности, и переживания именно о признаках старости на лице»
и
«забота о своём теле и здоровье (включая ментальное) и действие из спокойной любви к себе, где первостепенна не внешность как таковая, а самоощущение»
..это разные вещи, согласны?
Уже много раз мы с вами говорили - именно общее состояние организма и накопление «поломок» мы можем корректировать
И все эти правила нам давно известны:
- важно поддерживать здоровый (!) стабильный (!) вес и общий тонус фигуры (независимо от пышности форм и конституции - и не стремиться к шаблонно «идеальному» весу, ведь у всех он свой), так же важно сохранять осанку и следить за здоровьем в целом, важно заниматься умеренной физ.активностью 💪🏼
- важно питаться вкусно, разнообразно и полноценно, пить чистую воду 🥬🧀
- важно хорошо и качественно спать, и не экономить время для этого!
- важно исключить (или свести к минимуму) вредные привычки, такие как курение и алкоголь в первую очередь 🚬
- важно по-максимуму избегать избыточного стресса, и грамотно снимать уже имеющийся стресс и напряжение - через умеренный спорт, медитации, СПА, прогулки, чтение, спокойную музыку и любые релаксирующие практики, в том числе через саморефлексию 🍃
- важно регулярно ухаживать за кожей дома, применяя мощный современный уход с концентрацией активов; и так же важно защищать нашу кожу от УФ повреждения ☀️
- важно правильно ухаживать за зубами дома (чистить их нужно правильными (!) движениями и правильной зубной пастой), плюс важно делать профессиональную чистку, вовремя лечить кариесы и прочие болячки 🦷
- ну и глубокий массаж лица тоже очень помогает делу - так мы и спазмы (гипертонус) мышц убираем, и на зловредный фиброз воздействуем, и налаживаем кровоток и лимфоток 😊
Кстати: о гигиене, в том числе про уход за полостью рта, я писала здесь:
И, благодаря этим и другим действиям, мы сможем снизить вот эти риски:
- избыточный вес и висцеральное ожирение
- отёки на лице и теле
- серый цвет лица, воспаления и забитые поры, сухость и шелушение кожи
- заплывший овал и шея
- проблемы с зубами
- истощение мышечной массы
- сутулость и холка
- проблемы с опорно-двигательным аппаратом
И речь не о том, что ЗОЖ прям полностью от них убережёт. К сожалению нет, болеют даже ЗОЖники, ведь есть ещё наши гены (помимо образа жизни).. Но, всё же, многое мы можем профилактировать и вовремя лечить. И мы можем маленькими шагами, день за днём, поддерживать себя, поддерживать своё тело и бодрость духа.
Ну а искренняя улыбка и сияющий глубокий взгляд - это лучшее украшение, согласны?
Спасибо вам за прочтение, подписку и лайк ❤️ Обсудить эту и другие статьи можно в закрытом разделе блога: это комфортное и безопасное место для общения, без хейтеров и хамов. Присоединяйтесь к нам! ☀️