Прошло 3 недели после операции. Ощущения разные. От: "Как будто ничего не изменилось", до: "А это было раньше или нет?"
В любом случае что-то меняется, потому что внутренние органы упакованы плотно и при образовании свободного места они перемещаются, заполняя пустоту.
Возникает риск опущения (опускания?) кишечника, мочевого пузыря, стенок влагалища.
Новое положение влечёт за собой и изменения в работе.
Конечно я боюсь возможных последствий и буду стараться их предотвратить. Но не всё зависит от меня.
Через неделю после операции случилась неприятность - я простыла. Вообще у меня такое бывает очень редко, но после операции видимо хорошо просел иммунитет. Появился кашель, чих, насморк.
При кашле возникают скоординированные сокращения грудных, брюшных, тазовых мышц. Это повышает внутрибрюшное давление. Мышцы и связки могут перерастянуться и потерять эластичность.
Нередко и без всяких операций такое случается. После долгого, сильного кашля может возникнуть подтекание мочи при резких движениях, беге. А представьте, как при кашле себя чувствуют ещё свеженькие швы и незажившие разрезы...Мне было страшно. Как только чувствовала, что кашель приближается, сразу на что-нибудь садилась и напрягала мышцы промежности, как бы поднимая их вверх, не давая растягиваться под давлением.
Надо было сразу принимать средства блокирующие кашель (можно только при сухом кашле!). Я не сразу догадась и когда начала пить Синекод, то состояние улучшилось.
У меня, кстати, такое было несколько лет назад после сильной простуды. Даже долго ходить долго не могла, было подтекание, а уж если чихнула...
Это может быть и без всякого кашля. При снижении уровня эстрогена снижается синтез коллагена и связки теряют эластичность. Улучшают состояние упражнения на мышцы тазового дна, высокобелковое питание и гормонозамещение. К сожалению, многие женщины ничего из этого не делают и мучаются.
Но я с этими проблемами тогда справилась. Если вдруг снова такое возникнет, я знаю, что делать.
И ещё... После хирургического вмешательства могут возникнуть тяжи из соединительной ткани - спайки. Чтобы этот риск минимизировать назначают свечи лонгидазы. Нужно обязательно их использовать!
Жду 5 июля, когда исполнится месяц после операции, чтобы вводить нагрузку на мышцы. А сейчас пока делаю несложные упражнения на верхнюю часть тела и а-ля Кегель.
Сейчас я уже во Владикавказе. Позавчера вечером прилетела. Вчера продукты закупала, по городу гуляла, проведовала свои любимые места, любовалась цветение роз.
Завтра на новую работу. Волнуюсь.