В беседе с изданием UfacityNews.ru уфимский психолог Алиса Курамшина объяснила, как тактично отвергнуть нежелательные знаки внимания. Специалист подчеркнула, что умение отказывать требует честности, уважения и смелости. Главное – не затягивать и не создавать ложных ожиданий. Прямой, но вежливый отказ – это проявление уважения к чувствам другого человека. Оптимальная формула, по мнению эксперта: «Ты замечательный человек, но наши взгляды на будущее не совпадают».
Психолог рекомендует обсуждать такие вопросы лично и избегать извинений за свои эмоции – они не нуждаются в оправданиях. Также важно не обесценивать партнера: проблема не в том, что он «недостаточно хорош», а в отсутствии взаимной совместимости.
Ранее UfaTime.ru писал, как научиться отказывать людям без чувства вины.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал