Продолжаю рассказывать о результатах участников Интенсива по Кето-лайт с новым протоколом MAX PRO 9.0 (программа завершилась в начале июня). Многие сбросили лишние килограммы и поделились своими впечатлениями. Их истории показывают, что похудеть реально и эффективно. Читайте дальше и узнайте больше отзывов от тех, кому удалось достичь отличных результатов на Кето-лайт!
Анастасия В.:
- У меня -5,9 кг за Интенсив. Как любая девочка, конечно, я рада! Чувствую лёгкость в теле. Сейчас хочу немного притормозить похудение, адаптироваться к этому весу, потом пойду дальше. Планирую продолжать это питание, только надо повнимательнее разобраться про количество ягод и фруктов, которое можно будет себе позволить. Из этого протокола я в восторге от салата с уткой, ширатаки с грибами, льняные булочки, гуакамоле, запеканка с фаршем и кабачком...Честно сказать, не всегда блюда успела попробовать. Планирую перейти на 2-х разовое питание, попробовала и меня устраивает. Советовать что-то сложно, потому что это выбор каждого человека. Кому-то подходит, кому-то нет. Надо найти свою систему питания, которая будет комфортна. Будьте все здоровы, живите в гармонии и получайте радость от каждого дня!
Наталья Г.:
- Всем привет, отвес 4,2 кг.
Очень заметно по объемам, живот уменьшился.
В целом Интенсив дался легко, но вот на данный момент имеется задержка КД на неделю и что с этим делать непонятно. Вчера была на ДР и что я скажу, конечно, питание было не по протоколу, и большом объёме. Но все что съела было разрешено. То есть шашлык, печеные овощи, шампанское брют. На торт даже не посмотрела. Сегодня на весах небольшой плюс, но я знаю, что он уйдет))))
Дальше буду питаться по этому протоколу.
Татьяна С.:
- Несмотря на отсутствие отвеса, я не жалею, что участвовала в Интенсиве. И всякий опыт - это тоже опыт. Было интересно. И результаты других участников показывают, что метод работает, но возможно с более "тяжелого" старта. Но о себе - надо подумать.
Наталья М.:
- Все соблюдала, трудностей с готовкой/покупкой продуктов не было. У меня ушло 2 кг. В первую неделю. Вторая была для меня, видно, «маложирная». Отеков изначально не было. Переносила все хорошо, изменений в самочувствии не ощущала. Раньше уже все немедикаментозное пробовала. Последние три года на сбалансированном трехразовом питании без мусора, последнее «постройнение» было на подсчете калорий. Перестала считать - 12 кг вернулись, даже на сбалансированном. Плюс кето-лайт для меня - нет тяги к тому, что мне при любом питании не надо мучное, сладкое. Не хватает лично мне творога, сырников, творожной запеканки. Мое открытие это кето-паста, ширатаки, хлебцы. Питаться так продолжу.
Вот результаты прошедшего Интенсива по Кето-лайт на новом протоколе MAX PRO 9.0. Смотрите таблицу:
👌 Хотите узнать, сколько сможете сбросить на новом Протоколе MAX PRO 9.0 вы? Попробуйте! Это ваш шанс сбросить все лишние килограммы! Подробности ниже в комментарии. Больше о питании Кето-лайт в моем блоге на Дзене.
👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. @tafje -58 кг. Личный опыт похудения.
👉 Мой сайт: https://ketolite.ru
👉 Телеграм: https://t.me/+VL3d2f4Kk4BhNTYy
👌 Бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: https://clck.ru/3EWCCq
🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - https://dzen.ru/tafje
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
См. также видео от победителя Интенсива Вячеслава Кустова:
Минус 7,9 кг за 2 недели: история успеха участницы майского Интенсива Кето-Лайт
Минус 22 килограмма вопреки всему: История успеха Любови Васильевой на Кето-лайт!