Но вернемся к лептину! Именно он решает, запасать нам или тратить энергию, но вот незадача: высокий уровень гормона не спасает, а наоборот негативно сказываются на работе организм, потому что вызывает лептинорезистентность🩺 В норме лептин должен быть - 4-10нг\мл✨