Провисание кожи отличается от морщин. Если морщины чаще всего связаны с мимикой или разрушением коллагена, то провисание может происходить из-за уменьшения объёма жировой ткани. Также с возрастом естественное производство коллагена и эластина замедляется. И например при похудении лица кожа не успевает восстановить форму, что приводит к дряблости и потере формы.
Что делать в домашних условиях
Некоторые средства можно применять самостоятельно, чтобы предотвратить или уменьшить провисание кожи:
- Солнцезащитный крем каждый день. До 90% признаков старения связано с воздействием ультрафиолета. Ультрафиолет разрушает коллаген — основной белок, обеспечивающий упругость кожи. Поэтому ежедневный СПФ — это эффективная профилактика.
- Ретинол. Этот компонент помогает стимулировать выработку коллагена и ускоряет обновление клеток кожи. Это один из самых эффективных ингредиентов для борьбы с провисанием. Людям с чувствительной кожей стоит подбирать мягкие формулы или проконсультироваться с дерматологом. Если вы категорически против ретинола (а также если вы беременны или кормите, что является противопоказанием), можете поискать антивозрастные продукты с бакучиолом.
- Витамины C и E. Эти антиоксиданты защищают кожу от свободных радикалов, которые повреждают коллаген и способствуют дряблости кожи. Они также улучшают общий тон и сияние кожи.
- Светодиодная терапия (красный свет). Такая терапия может в небольшой степени стимулировать выработку коллагена и уменьшать признаки потери упругости. Дополнительно она может улучшать состояние кожи при рубцах и некоторых кожных заболеваниях. Сейчас бывают домашние аппараты и даже целые маски для светодиодной терапии — такие несложно найти.
- Массаж лица и гуаша. Эти методы напрямую не подтягивают кожу, но точно сокращают отечность, а значит кожа меньше растягивается. Плюс стимулируется кровообращение, что положительно влияет на внутренние процессы.
За чем можно обратиться к косметологу
Если домашние средства не дают нужного эффекта, можно обратиться за профессиональной помощью. Современные процедуры в кабинете врача-косметолога позволяют значительно улучшить упругость кожи:
- Лазерные процедуры (в том числе CO2): Лазеры воздействуют теплом, стимулируя выработку коллагена. Некоторые из них затрагивают глубокие слои кожи, давая выраженный эффект, но требуют времени на восстановление.
- Радиочастотный микронидлинг: Во время процедуры микроскопические иглы создают проколы в коже, через которые подаётся радиочастотная энергия. Это стимулирует коллаген и укрепляет ткани, поддерживающие кожу.
- Инъекции (ботокс и филлеры): Хотя они не подтягивают кожу напрямую, могут визуально улучшить контуры лица, вернуть объём и разгладить зоны, склонные к провисанию.
- Ультразвуковая терапия (например SMAS): Эта процедура воздействует на глубокие слои кожи, стимулируя образование нового коллагена и эластина. Эффект развивается постепенно и становится заметным со временем.
Профилактика и своевременный домашний уход помогут предотвратить провисание кожи, а косметологические процедуры — подтянуть имеющуюся дряблость. Лучше всего действовать превентивно и комплексно и не переживать: современная косметика и косметология способны на многое!
Читайте также Идеальная шея без косметолога: секреты домашнего антивозрастного ухода