Сейчас на творог идёт настоящий тренд — или мне просто чаще стали попадаться такие рецепты, потому что я снова слежу за питанием и фигурой. В любом случае, я попробовала одну идею, которая повторялась в рекомендациях снова и снова — яичница с творогом. Не с молоком, как обычно, а именно с мягким творогом. Получается очень вкусно, нежно и — как модно говорить — с высоким содержанием белка. Для двух порций понадобится: – 4 яйца – упаковка мягкого творога (170 г, у меня Простоквашино) – любая начинка: у меня были помидоры черри и остатки мяса – сыр – лаваш для основы Разогреваем духовку до 220 градусов. Берём форму для запекания — сразу ту, из которой будет удобно есть, потому что у меня лаваш с творожно-яичной начинкой прилип к форме, и мы ели прямо из неё. Получилось очень вкусно и даже романтично — прям вайб выходного дня. На дно формы кладём лаваш. Сверху — яйца (если одна форма, то все сразу, если две — по два в каждую), творог, начинку. Отправляем в разогретую до 220 градусов духовк
Запечённая яичница с творогом — идеальный белковый завтрак
14 июня 202514 июн 2025
671
1 мин