Что попить, чтобы не сыпались волосы? Частый вопрос, ответ на который у каждого индивидуальный

Что попить, чтобы не сыпались волосы? Частый вопрос, ответ на который у каждого индивидуальный.

Ищем причину:

Причины волосопада:

1. Патология щитовидной железы, чаще всего гипотиреоз (зачастую не видный в анализах), АИТ. Делаем УЗИ щитовидной железы, сдаем кровь на ТТГ, Т3св, Т4св, АТ-ТПО, АТ-ТГ.

2. Анемия или железодефицит (сдаем гемоглобин, сывороточное железо, ферритин, фолиевую кислоту, витамин В12). Также причинами анемий могут выступать дефициты меди, марганца и др. Сюда же анемия хронического воспаления после перенесенных ОРВИ.

3. Низкое потребление животного белка, богатого гемовым железом, в пищу (субпродукты, мясо).

4. Перманентный стресс в жизни: от физического до эмоционального (СУН).

5. Андрогенная аллопеция – самая частая причина выпадения волос у женщин, гормонального характера. Очень часто идет в паре с СПКЯ, ИР (сдаем тестостерон общ. и св., ДГТ, инсулин и глюкоза натощак, индекс ИР).

6. Аутоиммунные заболевания

7. Гормональные проблемы: беременность, лактация, менопауза, отмена КОК.

8. Последствия наркоза.

9. Непереносимость средств для волос.

10. Другие дефицитарные состояния.

При СУН, железодефиците, ИР, воспалении нарушается конверсия Т4 в Т3 с образованием Т3 реверсивного. Т.е. по анализам все ок, а клеточный гипотиреоз есть, о чем говорит базальная температура.

Тест на выявление клеточного гипотиреоза: во время Крит.дней, утром, не вставая с постели измерить температуру под языком в течении 4 дней. Если она ниже 36.6 то конверсия нарушена, при нормальных анализах.