Впереди длинные выходные, и я, по традиции, хочу сделать марафон. В этот раз на тему плоского живота.
Сама в мае заметила, что он у меня как шар, особенно низ живота. Пыталась разобраться, что не так и выяснилось, что это никак не связано с питанием или жиром🤪 есть другие (кстати, очень популярные проблемы). Работаю с ними и поделюсь тестом и решением как раз на нашем марафоне.
Он пройдет с 12 по 15 июня.
Начнем с теста, который поможет определить , почему торчит живот. Он будет тут на канале уже в четверг!
P.s. вообще, у меня через месяц после родов живот был лучше, чем, сейчас
P.s.s: я немного помешана на нем 🙄, мне кажется, многие вещи некрасиво сидят из-за этого