О развитии синдрома сухого глаза (сухого конъюнктивита) говорит покраснение белков и век, ухудшение зрения и другие признаки, о которых в программе "Доктор 24" рассказала врач-офтальмолог Залина Бекботова.
Что такое сухой конъюнктивит
Этим термином называют патологию глаз, когда ухудшается количество и качество слезной жидкости, которая в норме должна обновляться и увлажнять глаза при каждом моргании. При синдроме сухого глаза этот процесс нарушается.
Признаки синдрома сухого глаза
Недостаток слезной жидкости или ее неправильный состав приводит к неприятным ощущениям:
- сухости;
- ощущению песка, инородного тела в глазах;
- зуду;
- отечности и усталости век;
- снижению остроты зрения;
- покраснению белков глаз.
Чем опасна патология
1. На роговице могут образовываться микротрещины, тогда возникает заболевание
кератит
. 2. Если трескается оболочка самого глаза, то развивается
конъюнктивит
. 3. Возможно также занесение
инфекции
из-за истончения защитной оболочки глаза.
С течением времени все эти заболевания при отсутствии лечения могут привести к полной или частичной потере зрения.
Профилактика синдрома сухого глаза
Моргание
Когда человек сосредоточенно смотрит в экран смартфона или читает, он забывает моргать. Веки не смыкаются, так что возникает дефицит слезной жидкости. Этот момент стоит отслеживать, не забывая моргать, когда вы на чем-то сосредоточены.
Гимнастика для глаз
Самым простым упражнением являются круговые движения глазами: слева направо, справа налево, сверху вниз.
Перерывы
Во время работы за компьютером стоит каждые полчаса делать перерывы на пять минут. Достаточно отойти от рабочего места и посмотреть в окно, чтобы фокус зрения сместился и глаза расслабились.
Как лечить сухой конъюнктивит
После постановки диагноза офтальмолог обычно рекомендует лечение, которое включает в себя гигиену век, промывание глаз растворами антисептиков. Также выписывают капли от синдрома сухого глаза.
Если у человека развиваются сопутствующие заболевания органов зрения, назначают дополнительную терапию.
Важной частью лечения является гигиена глаз, правильное ношение контактных линз и соблюдение других рекомендаций по профилактике сухого конъюнктивита.
Ранее офтальмолог предупредила, что из-за хронического недосыпа глаза пересыхают, мышцы устают, а зрение может ухудшаться.