Найти в Дзене

💤 Усталость, с которой не справиться сном: как ZMA помогает восстановиться

Если ты спишь по 8 часов, питаешься правильно, но всё равно чувствуешь себя "не в ресурсе" — дело может быть не в режиме, а в глубоком дефиците. Когда ни белок, ни тренировки не дают результата, организму может не хватать нужных веществ для восстановления. ZMA — это формула восстановления, которая работает во сне, на клеточном уровне. В составе: Вместе они: ✔ улучшают сон
✔ восстанавливают мышцы
✔ поддерживают гормональный фон
✔ помогают адаптироваться к стрессу ZMA — не просто добавка на ночь. Это формула полноценного восстановления.
Для тех, кто хочет не просто спать, а просыпаться готовым — к тренировке, к дню, к жизни. 🛒 Купить ZMA 60 капсул — на iHels БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Реклама. ООО «Бьюти Лайф». ИНН 9715416959.
erid: 2VtzqxKkvhL
Оглавление

Если ты спишь по 8 часов, питаешься правильно, но всё равно чувствуешь себя "не в ресурсе" — дело может быть не в режиме, а в глубоком дефиците. Когда ни белок, ни тренировки не дают результата, организму может не хватать нужных веществ для восстановления.

Давайте разберемся в том, как вернуть себе жизненые силы
Давайте разберемся в том, как вернуть себе жизненые силы

💊 Что такое ZMA?

ZMA — это формула восстановления, которая работает во сне, на клеточном уровне. В составе:

  • Цинк — для гормонов, иммунитета, регенерации
  • Магний — для глубокого сна, мышц и нервной системы
  • Витамин B6 — для усвоения минералов и выработки нейромедиаторов

Вместе они:

✔ улучшают сон

✔ восстанавливают мышцы

✔ поддерживают гормональный фон

✔ помогают адаптироваться к стрессу

Как понять что тебе нужен ZMA?
Как понять что тебе нужен ZMA?

👤 Кому особенно нужен ZMA?

  • Тем, кто активно тренируется
  • При хронической усталости
  • При высоком стрессе и дефиците сна
  • Женщинам и мужчинам в фазе восстановления
  • При гормональных сбоях, снижении либидо

⚙️ Состав и преимущества

  • Хелатные, биодоступные формы (мягко действуют на ЖКТ)
  • Без глютена, сахара, красителей, лактозы
  • Подходит даже при чувствительном пищеварении
  • Рабочие дозировки — без перегруза и недобора
Рекомендации к применению ZMA
Рекомендации к применению ZMA

🕒 Как принимать

  • По 1 капсуле за 30–60 минут до сна
  • При высоких нагрузках — до 2 капсул
  • Не совмещать с кальцием, кофе, орехами или злаками
  • Лучше принимать на пустой желудок
  • Обязательно проконсультируйтесь с врачом

💡 Почему именно ZMA от Dr. Zubareva?

  • Только клинически выверенные пропорции
  • Без эффекта заторможенности днём
  • Поддерживает не только сон, но и гормоны, концентрацию и энергию
  • Не вызывает привыкания
Давайте подведем итоги
Давайте подведем итоги

📌 Итог

ZMA — не просто добавка на ночь. Это формула полноценного восстановления.

Для тех, кто хочет не просто спать, а просыпаться готовым — к тренировке, к дню, к жизни.

🛒 Купить ZMA 60 капсул — на iHels

БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Реклама. ООО «Бьюти Лайф». ИНН 9715416959.
erid: 2VtzqxKkvhL

Поделитесь как вам удается восстанавливать силы?

Читайте также: