iHels - портал о красоте, фитнесе и здоровье

Под неинъекционным омоложением подразумеваются процедуры по уходу за кожей лица, которые являются альтернативным способом доставки полезных веществ в слои эпидермиса. Кожа при этом не травмируется, не остаются синяки или отеки, также сведен к минимуму риск инфицирования. После процедуры в месте воздействия возможно покраснение, но оно быстро проходит. К неинъекционному омоложению лица относятся массаж, LPG, микротоковая терапия, лазерное омоложение, RF-терапия, SMAS-лифтинг. Особенности проведения и принцип действия неинъекционного омоложения лица во многом зависит от выбранной технологии...

Овощи — это основной элемент здорового питания, но что произойдет, если питаться исключительно ими? Многие эксперты подчеркивают пользу растительной пищи, однако полное исключение других групп продуктов может оказать как положительное, так и отрицательное влияние на организм. Исследования показывают, что люди, которые потребляют большое количество овощей, имеют более низкий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2-го типа и некоторых видов рака. Это связано с тем, что овощи богаты антиоксидантами, клетчаткой и фитонутриентами, которые защищают клетки от окислительного стресса...

Сохранение молодости и замедление процессов старения — это не только эстетическое желание, но и важный аспект общего здоровья. Современная косметология и медицина предлагают множество антивозрастных решений, начиная от ежедневного ухода за кожей и заканчивая более радикальными методами. Одним из главных факторов старения кожи является ультрафиолетовое излучение. УФ-лучи проникают в глубокие слои кожи, разрушая коллагеновые волокна и эластин, что приводит к появлению морщин и пигментных пятен. Регулярное использование солнцезащитного крема с SPF не ниже 30 помогает предотвратить фотостарение...

Маленькие дикие животные, такие как зайцы, нередко оказываются в опасных для жизни ситуациях из-за деятельности человека. Вопрос о том, как спасти зайчика, кажется простым, но на деле связан с целым рядом экологических проблем. Правильное обращение с мусором, изменения в поведении людей и внедрение экологичных решений помогают снизить риски для этих маленьких существ. Самый простой и эффективный способ защитить зайцев и других животных — это изменить своё отношение к мусору. Важно понимать, что...

Облепиха — это не только яркая и красивая ягода, но и настоящий кладезь полезных веществ, способных укрепить иммунитет. Ее ценные свойства известны еще с древних времен, и сегодня облепиха активно используется в медицине, кулинарии и косметологии. Витамин C является одним из главных компонентов, поддерживающих работу иммунной системы. Он участвует в выработке лейкоцитов, которые борются с инфекциями, и помогает организму быстрее восстанавливаться после заболеваний. Содержание витамина C в облепихе в несколько раз превышает его количество в апельсинах и лимонах...

Аксессуары играют важную роль в жизни каждого человека. Они помогают подчеркнуть стиль, выразить индивидуальность и даже выполнять практические функции. Однако мало кто задумывается, что история аксессуаров уходит в глубокую древность. Многие современные предметы, такие как сумки, часы и украшения, возникли не только как элементы моды, но и как необходимые вещи в повседневной жизни. Сегодня сумки ассоциируются с модой и стилем, но их первоначальная функция была чисто практической. Первые сумки...

Современный мужчина всё чаще обращает внимание на заботу о своём внешнем виде и здоровье кожи. Вопрос выбора средств для ухода уже не ограничивается стандартным набором из геля для душа и дезодоранта. На рынке появились уникальные продукты, которые помогают поддерживать свежесть, здоровье кожи и волос, при этом не занимают много времени в уходе. Борода и усы стали символом мужественности, и за ними нужен особый уход. Масло для бороды не только помогает увлажнять волосы и кожу под ними, но и предотвращает сухость, зуд и шелушение, которые часто сопровождают процесс отращивания бороды...

Осень — это время перемен не только в гардеробе, но и в макияже. Сменяются цвета, текстуры и акценты, и важно не упустить главные тренды, чтобы выглядеть стильно и актуально. В моде — более мягкие и теплые варианты этого макияжа, с использованием коричневых и золотистых тонов, а не привычного черного и серого. В результате взгляд становится менее драматичным, но более глубоким и насыщенным. Лайфхак: для мягкого перехода между цветами используйте пушистую кисть, делая растушевку легкими движениями в сторону кончика бровей...

Корейский маникюр уже несколько лет подряд остается в центре внимания мировых бьюти-трендов. И не случайно: он отличается яркостью, креативностью и оригинальностью. Теперь перейдем к трендовым идеям, которые помогут тебе выбрать идеальный стиль. "Молочный" маникюр — это светлый, полупрозрачный оттенок, который напоминает тонкий слой молока на ногтях. Эта техника дает ощущение чистоты и аккуратности, делая ногти визуально более ухоженными. Этот маникюр визуально удлиняет ногти, делая их более элегантными...

С наступлением осени многие люди сталкиваются с ухудшением настроения, снижением уровня энергии и повышенной усталостью. Холодные дни, короткие световые часы и серое небо могут повлиять на наше самочувствие. Но существуют способы, которые могут помочь справиться с этим сезоном. Одним из таких эффективных методов является ароматерапия. Как запахи способны изменить наше настроение и как можно использовать эфирные масла осенью для улучшения самочувствия? Когда мы вдыхаем аромат эфирного масла, его молекулы попадают в наш организм через рецепторы в носу...

Возвращение из отпуска, особенно из жарких стран, может стать настоящим испытанием для организма. Резкая смена климата, влажности и температуры зачастую приводит к акклиматизации, которая может затянуться на несколько дней. Акклиматизация — это процесс приспособления организма к новым условиям окружающей среды, таким как температура, влажность, атмосферное давление и даже часовой пояс. После отпуска в жарких странах организму требуется время, чтобы вернуться в норму, так как жаркий климат вызывает перегрузку терморегуляционной системы...

Турецкие сериалы продолжают завоевывать популярность по всему миру, и осень 2024 года не исключение. В этом сезоне зрителей ожидает множество захватывающих новинок, которые обещают стать настоящими хитами. Жанр: драма, мелодрама Сериал "Дикий" погружает зрителей в мир жестокой борьбы за выживание и личные амбиции. История вращается вокруг главного героя, который, после того как его жизнь разрушается из-за предательства, решает взять правосудие в свои руки. Стилистика и динамика сериала напоминают культовые боевики, но с уникальным турецким акцентом...