Найти в Дзене
Рецепты за Минуту

Похудательные блинчики с начинкой

Такие блины можно даже на ночь. Спойлер: на ночь можно все😉 Взболтайте 2 яйца и 2 ст.л молока. Соль по вкусу Можно добавить любимые специи, перец например или травы. Каплей масла смазать сковородку и сильно разогреть. На маленьком огне выпекать с двух сторон три блинчика Нарезать мелко зелень и помидор, натереть чеснок, посолить. Все перемешать с творогом, у меня 100 гр обезжиренного. Из зелени у меня петрушка и лук. Все тщательно перетрите вилкой. Ну а дальше все ещё проще. Завершите начинку в ролл. Я не считала сколько там ккал. Обязательно посчитайте и делись в комментариях . Это очень вкусно и белково. Приятного аппетита 🙏💕☀️

Такие блины можно даже на ночь. Спойлер: на ночь можно все😉

Взболтайте 2 яйца и 2 ст.л молока. Соль по вкусу

-2

Можно добавить любимые специи, перец например или травы.

-3

Каплей масла смазать сковородку и сильно разогреть. На маленьком огне выпекать с двух сторон три блинчика

-4

Нарезать мелко зелень и помидор, натереть чеснок, посолить. Все перемешать с творогом, у меня 100 гр обезжиренного.

-5

Из зелени у меня петрушка и лук. Все тщательно перетрите вилкой.

-6

Ну а дальше все ещё проще. Завершите начинку в ролл.

-7

Я не считала сколько там ккал. Обязательно посчитайте и делись в комментариях .

-8

Это очень вкусно и белково. Приятного аппетита 🙏💕☀️