я постоянна только в своей непостоянности, как бы глупо это не звучала.
последние недели были наполнены с одной стороны эмоциями, с другой стороны работой.
продолжаю проводить записи консультации чтобы вернуться в проект смарт ментал, часто случается жизнь и не получается следовать плану, а значит инвестированное время не окупается.
зато получается помочь человеку, это тоже хороший результат.
грустно было, что клиент все таки решил не идти со мной в терапию, хотя был удовлетворен консультацией . Это нормально. Не все подходят всем.
как говорится, моя эффективность, порой играет против меня.
что я сделаю если за встречу со мной человек смог наконец то сформировать безопасное место, которое не мог с другим специалистом за полгода?
(безопасное место это база дпдг без него не двинуться дальше поэтому с него и начинаем)
Но такая динамика может пугать психику, когда мы очень травмированы.
ну да ладно, это я прибедняюсь. Буду еще сильнее замедлять процесс при необходимости.
я стараюсь действовать мягко, без напора. Идти только туда, куда ведет клиент (те кто со мной работал не даст соврать) но порой получается слишком ловко.
одна из консультаций под запись с моей коллегой заняла 17 минут с представлениями и согласиями на запись, мы решили её запрос на эту встречу . Понятно что человек подготовлен.
но наше сознание обесценивает, что нормально и пугается быстрых изменений.
зато те кто со мной продолжают работать, получают свои результаты.
и я этому безумно рада.
хотелось бы еще большему количеству людей принести пользу.
честно сказать дзен стал для меня не столько имиджевым проектом, как планировалось, сколько местом поддержки . Те немногие взаимные подписчики , с которыми мы в активном диалоге, дают мне тепло и желание сюда возвращаться .
правда для имиджа я теперь активно работаю над сайтом б17
за неделю выложила 2 статьи. Как будто наверстываю те 2 года, что могла бы уже быть там, но откладывала.
очень ценно, что люди с бОльшим стажем и опытом хвалят и подписываются на мой канал. Потому что именно внутренний страх осуждения коллегами и останавливал меня ранее.
когда я пишу о благодарности за поддержкувам, мои подписчики, я вспоминаюмою прекрасную подругу Катю.
на все мои жалобы она отвечает мне примерно «вот они твари, а ты моя умничка» и мне сразу становится легче. Это именно то что мне нужно в такие моменты и она умеет мне это давать по запросу.
мы не всегда должны быть благосклонны, расслаблены и «парить на лотосе» свой гнев мы можем проживать по разному, главное не вредить себе и другим людям .
я про жизнь, а не про идеал.
Из личных и дамских вещей, я договорилась с собой и активно пошла на электроэпиляцию. Узнала про нее от блогеров.
процедура когда волос обрабатывается электрическим током, а затем выдирается пинцетом.
больно даже под обезболивающим кремом, но мое восприятие.
но процедура обеспечивает удаление волос навсегда. Правда на одну область потребуется несколько заходов, потому что одномоментно не все наши волосяные фолликулы активны и не все волосы что у нас есть наружи.
мне как человеку который в детстве подвергался физическим наказаниям тяжело пускать других людей к телу. Поэтому вариант один курс и навсегда как раз для меня. Правда мне тоже приходится с собой договариваться растягивать время между посещениями, пока я буду готова.
результатов до после не будет, но вдруг кто-то не знает про данный метод и истязает себя воском или шугарингом регулярно.
возможно 🦣 мамонты стали слонами 🐘 пройдя электроэпиляцию 🤪😉 (шутка конечно)
также в своем телеграм канале я записала большой подкаст про женскую ревность с точки зрения эволюции.
я потом постараюсь оформитьв статью и дам ссылку, но вдруг кому-то больше нравится слушать голосовые.
и да именно такая ревность отравляла все эти 2 года меня и мою семью в истории с сестрой мужа занимающей нашу квартиру.
поэтому подкаст прожит на собственной шкуре. Но и в работе психолога, я не раз сталкиваюсьс подобной ситуацией.
очень разрушительная ситуация для женщин. Очень важно с ней разобраться .
вот теперь и я сапожник с сапогами, устранила причину в своей семье, правда окончательно успокоюсь когда мне вернут все ключи от нашей квартиры . Но уже чувствую как изменилось мое эмоциональное состояние уже сейчас.
желаю вам всем счастья, благополучия , разобраться со всем что тянет из вас ресурс и мешает жить.
я как специалист всегда открыта.
работаю эффективно, вашей боли не боюсь. Навязывать свою правду не собираюсь.
с уважением и любовью ваш психолог , ДПДГ терапевт Ирина Андреева.