- Ой, да не переживай, все нормально. Сейчас все лечится.
- Понимаю, твои чувства.
- Работай давай, и некогда думать будет об этом.
Не нужно хватать человека за руки, сжимать в объятиях, склонять к сексу в попытках облегчить его состояние.
Никому неизвестно то, что происходит в душе у человека, столкнувшегося со страшным диагнозом.
Не пугайтесь при виде измученного, изможденного болезнью человека.
Помогайте смертельно больным людям жить так, чтоб была возможность достойно уйти.
Любая смертельная болезнь накладывает отпечаток на всю систему в целом. Меняется уклад жизни, ценности, то, что раньше было важным перестает им быть. Меняются роли внутри семьи. Ваша задача приспособиться к переменам и оказать больному достойный уход.
- Это не означает, что нужно полностью вычеркнуть из своей жизни радость и целыми днями просиживать в комнате больного. Для него это будет большим страданием видеть, как семья полностью разрушена. Впереди у вас сложный путь. Нужно проявить чуткость, понимать, какие стадии проходит человек, быть молчаливым спутником, когда это необходимо и говорить слова поддержки, когда в этом нуждаются.
Вы боитесь говорить о смерти?
Этот страх напрямую связан с нашей базовым инстинктом самосохранения. Каждый из нас боится умереть, но, когда ты не вовлечен в ситуацию неожиданной смерти, ты не думаешь об этом. Мозг блокирует это психологическими защитами, чтоб не повышать до критической точки уровень тревожности. Так вы останетесь с цельной личностью и защитите себя от травм.
Может ли человек жить вечность?
Я живу в твердом убеждении, что душа живет вечность, каждый раз перевоплощаясь в новом обличии. Так, мне видится, что она заранее осознает весь свой путь и те травмы, через которые придется пройти. В связи с этим подбирается и семья, и окружение.
А что касаемо физического тела, послушайте, это может быть интересным.
Можете ли вы себе представить, что в разное время возраст выживаемости человеческого вида существенно разнился.
В эпоху палеолита человек в среднем доживал до двадцати лет, за редким исключением до 35-40.
В Древнем Египте – до 30 лет, фараоны и представители высших сословий доживали максимум до 40 лет.
Сейчас теоретический предел человеческой жизни рассчитан на 120-150 лет, однако пока достичь этой планки еще никому не удавалось.
Почему тогда все-таки болезни?
Рак – это совокупность болезней, которая характеризуется быстрым размножением аномальных клеток, которые могут распространяться на другие органы и ткани.
К сожалению, тенденция к омоложению болезней играет не в нашу пользу. Все больше людей уже в 20-летнем возрасте сталкиваются и с проявлением онкологических заболеваний, а также сердечно-сосудистых заболеваний.
Нет здоровых людей, есть недообследованные
Девушка Ольга, 20 лет, каждый год проходит чек-ап, поскольку она тревожный тип личности, мнительная, часто перенимает на себя все чужие болезни, бесконечно чувствуя на себе их симптомы. В очередной годовой осмотр девушка требует сделать ей маммографию, поскольку у ее близкой подруги Лены обнаруживают рак груди третьей стадии, у ее подруги Натальи обнаруживают рак крови. У ее подруги Гали внезапный рассеянный склероз. Она поддается панике, и бежит скорее сдавать кровь. В больнице не слишком вежливая медсестра говорит: «Вы куда вообще лезете, ну какой рак, маммография положена только после 45 лет». Ольга надрывно рассказывает историю подруг. Но медсестра непреклонна: «Вот идите тогда в свою больницу по гинекологии, берите талончик на УЗИ, и если там уже что-то, то может вам назначат, но вообще это только платно где-то».
Как быть? Человек сам пришел к вам провериться. Получил отворот, поворот, какая вероятность, что он снова придет в эту больницу?
Правильно ли не обсуждать смерть?
Все проблемы умирающего заканчиваются его смертью, а родственникам нужно как-то встраиваться в новую жизнь, переживая утрату, от которой порой и не получается оправиться.
Пример.
Бабушке 95 лет, но никто ниразу не осмелился спросить ее о смерти. Что она думает? Какой бы уход хотела? Как распределить имущество? В семье все боялись бабушку, поскольку часто слышали от нее: «Вы ничего от меня не получите, это все мое», поэтому за все время жизни не были переоформлены документы, и так сложилось, что впоследствии трехкомнатная квартира перешла государству.
Вопрос смерти такой актуальный, но тем не менее, многие боятся произносить подобные слова вслух, испуганно охают. Хорошо жить не в контакте с реальностью, думать, что «со мной такого никогда не случится», игнорируя родственников, ухудшая с ними отношения.
А что, если сделать по-другому? Открыто проговорить все, что волнует, поделиться эмоциями. Позволить себе проживать и злость, и обиду, и скорбь, и ревность, чувствовать боль, не утопая в ней, проживать свой опыт и делать то, что решит вопрос.
Бежит от больного ребенок, порицает родитель, а налаживает контакт внутренний взрослый, всегда помните об этом. Кстати, на моем канале есть статья о том, как укрепить свою взрослую часть
Отрицание
Важно понимать, что у вас также, как у пациента идет процесс адаптации, вы проживаете те же стадии, сталкиваясь с отрицанием, начинаете ходить по всем врачам, в поисках ответов, подключаете бабушек целительниц, народную медицину, все, что угодно, чтобы отказаться от принятия действительности.
Хорошо, если семья крепкая, и вы можете открыто поделиться своими чувствами, вместе собраться, поговорить, поплакать. А что, если в семье принято замалчивать проблемы?
Как-то попала на такой случай, где супруг, узнав о своем диагнозе, сделал все, чтобы никому об этом не сообщать, он пустил на самотек тот факт, как супруга будет справляться с похоронами, дальнейшей жизнью и так далее. Но он не знал самого главного, что более полугода назад жена узнала о раке в терминальной стадии и отказалась сообщать кому-либо, продолжая улыбаться, носить маску сильной и уверенной в себе. Каким сильным был крах иллюзий и падение в самую пучину депрессии, когда никто из них не оказался готовым справляться с ситуацией?
Гнев
Вас, вероятно, захлестывает злость, вы обвиняете врачей, которые упустили заболевание, пациента, который вовремя не обращался за помощью. Но помните, что в этот момент вы удовлетворяете свою потребность, забывая о том, что есть реальный человек, которому сейчас нужна поддержка. Хорошо бы обратиться к психологу за поддержкой, чтобы помог вам вытащить из себя вытесненные чувства на поверхность, принять их и встроиться в ситуацию, которая требует решения, организации задач, обязанностей.
Как не надо делать
Вроде все прожили и захлестнуло скорбью.
- Мы каждый день заходили к нему с улыбкой, боясь расстроить, а закрывая дверь уходили в пучину слез и непонимания.
- Сколько времени вы сможете носить на себе эту маску? Больной начнет замечать ваши фальшивые чувства, и вот их будет принять куда сложнее, чем то, что вы на самом деле проживаете.
- Вот, мы от него не отдаляемся, наоборот, даже тетя Маша приехала из Калининграда, чтобы успеть попрощаться.
- О чем он просит?
- Да, он уже не разговаривает, вы же понимаете, такая болезнь тяжелая, господи. Еще соседи обещали зайти.
- Найдите способ общаться и выясните, что хочет сам пациент. Подобными действиями вы можете оттянуть момент проживания им скорой смерти.
- Он больше не хочет меня видеть, я же жена, как же так.
- Важно понять, что процесс отделения это абсолютно нормальное, здоровое явление. Человеку нужно время на то, чтобы он пережил и принял свое умирание, так происходит отделение от мира – постепенно и спокойно. Это не значит, что он вдруг стал испытывать к вам отвращение.
- Я цеплялась за нее, трясла как куклу и кричала: «Ты просто не можешь умереть! Ты не можешь оставить меня».
- Это сложные чувства, и их важно распознавать и выдерживать. Не забывайте, что пациент такой же человек, как и вы, и он имеет полное право на достойный уход.
Кейс №1
Мужчина 50 лет, всю жизнь работал на благо семьи, времени с семьей проводил мало. Купили дочке квартиру, отправили учиться в университет в крупный город. На боли и симптомы внимания не обращал, потому что «мужчины не жалуются». В один момент попал в больницу и узнал, что у него рак, с огромным количеством метастазов, в терминальной стадии. Жена каждый день приезжала в больницу и высказывала: «Да что ты такой слабенький что ли, не борешься. Ты ж мужик, возьми себя в руки. У нас еще в огороде вон больше половины не сделано, ты мне нужен. Давай-ка лечись и выходи, нас ждет много работы в саду». Отрицание, уход от реальности.
На летние каникулы приехала дочь повидаться с семьей, она была очень разочарована тем, что случилось с отцом. «Что-то ты сдавать начал и похудел сильно». Мне же постоянно казалось, что я подвел ее, разочаровал, даже в детстве не уделял ей должного внимания, всю жизнь потратил на то, чтобы заработать денег. Завидую сердечникам, хочу в одночасье уснуть и не проснуться.
Комментарий.
Смертельно больному человеку гораздо труднее признать факт своего ухода, когда родственники намеренно не отпускают его. Он уже готов сам отделиться от мира, перейти на заключительную стадию, это о разговоре, как умереть с достоинством. Конечно, это огромная боль, и ваши чувства понятны. Вдумайтесь, не удовлетворяем ли мы наши желания в ущерб желанию пациента?
Кейс №2
Мужчина большой начальник, 47 лет, привык контролировать все и всех, дети по струнке, жена во всем слушается и подчиняется. Настоящий тиран. «Почему полы не помыты, где мой завтрак, меня не беспокоить». Попадает в больницу с терминальной стадией рака. Жена в слезах каждый день его навещает. Как только она начала его расспрашивать о делах и советовать принимать все лекарства, пить специальный чай на травах и так далее, муж резко взбунтовался, дело дошло практически до драки. Мужчина в отрицании, с ярко выраженным гневом. Он намеренно не принимает никаких решений, касаемо лечения. На все разговоры по бизнесу говорит: «У меня все хорошо, я щас тут все порешаю, выйду и займусь этим вопросом». Достучаться до него практически невозможно. Что делать?
Комментарий.
Предполагаю, что муж привык управлять всеми обстоятельствами, если даже в семье все удовлетворяют свои потребности по расписанию. И впервые попал в ситуацию, которая от него не зависит. Как вариант можно усилить его ощущение власти, заранее договариваться о встрече, записываясь на прием, утверждать, сколько времени она продлится. Как только у мужчины появится возможность управлять хоть чем-нибудь, его отношение изменится. «Только ты вправе решать, когда тебе вставать и так далее». И это придало ему сил. Такие пациенты тяжелее всего, им сложно покориться, они лишаются всего, что строили годами, еще чаще от них отказываются родственники и друзья, не в силах справиться с тяжелым характером. Как итог, до конца принятия так и не происходит.
Краткие выжимки
1. Не будьте категоричными. Пациент будет проходить стадию гнева ровно также, как и вы, это будет этап взаимного метания копьем, важно понимать, что его раздражительность сейчас вызвана отрицанием, попыткой прожить ситуацию, а не конкретно вами.
2. Будьте терпимыми, не отдаляйтесь и не отказывайтесь от близкого родственника, оказывайте поддержку на первых этапах, в случае с реактивной депрессией хвалите больного, поддерживайте, вселяйте уверенность, поднимайте самооценку, делайте акцент на светлой стороне жизни. "Посмотри, как дети улыбаются, радуются. Что сегодня случилось хорошего с вами, в семье". Показывайте, что ваша жизнь также продолжается, не нужно сидеть целыми днями в больнице, этим вы затрудняете и собственный процесс принятия. Проблемы больного заканчиваются смертью, а вы продолжаете жить.
3. В случае с подготовительной депрессией, когда человек ушел в осознание собственной кончины, потери всего, что любил, просто будьте рядом, молчите, не нужно без конца говорить слова утешения. Прислушивайтесь к мнению больного, даже если это идет вразрез с удовлетворением ваших потребностей. Выражайте свою обеспокоенность открыто, оставляя за ним право принимать окончательное решение.
4. Не обижайтесь, если на финальной стадии больной попросит вас оставить его, уважайте его волю. Не бойтесь обсуждать заранее все процессы, связанные с захоронением, это важно и для принятия действительности самого больного.
Ценю каждого посетителя своего канала. Вы главная мотивация роста и улучшения качества контента. Буду рада обратной связи.