😐 Иногда так и тянет списать всё на обстоятельства
Ну а что? Работа, маленький ребенок, быт, поток новых важных задач. А, знаю, у многих из вас к этому добавляется еще и накопленная усталость 🫂
Но вот в чём штука:
даже бездействием (которое, кстати, бывает очень мудрым) мы всё равно влияем на свою жизнь.
Исполним ли мы свои большие желания или просто отвыкнем желать?
У меня тоже есть большое желание.
Я уже взяла поддержку для ускорения его реализации. А еще хочу перестать себе мешать 🤪
Загвоздка в моем отвлечении на соцсети. Туда уходит не только время, но и энергия.
🧠 Каждое переключение между задачами для мозга очень затратно. А соцсети ещё и разгоняют тревожность: дофамин, сравнение, шум.
Получается, я обмениваю своё настоящее большое желание на маленькое — проверить, что новенького в телеграме.
И вот тут бездействие — это как раз сила: не брать, не нажимать, не листать.
Ставьте ❤️, если хотите продолжения — расскажу, как я решаю проблему прямо сейчас 😌
А вы тоже хотите меньше залипать в экраны и больше быть в лете?
Расскажите, на что у вас уходит энергия? ⬇️