Носишь линзы каждый день и думаешь, что уже всё о них знаешь? А если мы скажем, что спать, купаться и даже «ещё чуть-чуть поносить однодневные» — не лучшая идея?
Разбираем главные мифы и ошибки, которые совершают даже опытные "линзоносы" 🧴
😴 Можно ли спать в линзах?
Очень не рекомендуется. Даже в тех, что «для продлённого ношения». Во сне глаз не получает достаточно кислорода, линза пересыхает и может прилипнуть к роговице. Это прямой путь к воспалению.
Если всё-таки заснули — не снимайте линзу сразу. Закапайте увлажняющие капли, моргните, подождите пару минут. Потом — аккуратно снимите.
🌊 А купаться в линзах — норм?
Нет. Ни в душе, ни в бассейне, ни в море.
Даже в чистой воде могут жить микроорганизмы (например, амёбы), которые проникают под линзу и вызывают воспаления.
После воды линза может набухнуть, потерять форму и поцарапать глаз. Лучше взять с собой очки — глазам будет спокойнее.
🥵 А в сауну?
Тоже нет. Высокая температура и сухой воздух пересушивают линзу. Плюс пот и косметика на коже — лишний риск.
🗓 Ещё денёк — и всё будет хорошо?
Нет. Однодневные линзы рассчитаны ровно на один день. Повторное использование даже на час — риск воспаления.
Многоразовые считаются по календарю, а не по количеству надеваний. Месячные? Значит, через месяц — в утиль, даже если ты надевала их трижды.
🧼 Мини-гид по уходу за линзами
- Раствор работает не за 5 минут. Нужно минимум 4–6 часов.
- Раствор в контейнере меняем ежедневно. Даже если не носили.
- Контейнер меняем раз в 3 месяца. Без «ну он же чистый».
- Линза упала? Однодневная — выбросить. Многоразовая — промыть и оставить в растворе минимум на 4 часа.
- Просроченные линзы не «оживляются» даже в стерильной жидкости.
🤒 Когда лучше перейти на очки?
- При простуде, температуре, ОРВИ
- При аллергии и слезотечении
- При сухости, покраснении, дискомфорте
- При первых симптомах усталости глаз
🙈 Может ли линза «закатиться за глаз»?
Нет, анатомически это невозможно.
Максимум — может сместиться под веко. Проморгайтесь или аккуратно оттяните веко — она найдётся.
📛 Можно ли надеть чужую линзу?
Нельзя. Даже если «промыли». Даже если «очень нужно».
Форма, размер и посадка у всех разные — чужая линза может повредить роговицу и занести инфекцию.
✅ Вывод от iHels
Контактные линзы — это удобно, но только при правильном уходе.
Они требуют стерильности, свежего раствора, уважения к срокам и внимательного отношения к глазам.
Если глазам некомфортно — снимай. Лучше очки, чем воспаление.
А забота о себе — это и про зрение тоже 👁💧