2-Й ПОДБОРОДОК

2-Й ПОДБОРОДОК

Есть/нет?

Если говорить проф языком - то это большое скопление мягких жировых тканей в подбородочной области или просто Жировая ловушка.

Согласитесь, что присутствие второго подбородка не добавляет привлекательности. Даже при наличии стройной фигуры и красивого лица.

☝🏽 Выделяют несколько причин формирования этого досадного недостатка внешности: 

✔️ Наследственность (генетическая предрасположенность)

✔️ Гормональные нарушения

✔️ Неправильная осанка. Постоянная сутулость и опущенная голова при ходьбе, при сидении, при работе за компьютером, при чтении. Постоянное втыкание в гаджеты! Часами!!!

✔️ Сон на высокой подушке

✔️ Неправильное питание (слишком частое употребление калорийной жирной, и острой пищи)

✔️ Возраст (со временем происходит разрушение коллагена, эластина, кожа теряет былую упругость).

✔️ Гормональные нарушения.

✔️ Анатомическое строение. К образованию двойного подбородка склонны люди с невыраженной нижней челюстью.

⁉️ Как убрать?

🔥 Следите за своей осанкой. Старайтесь всегда держать голову высоко, а не прятать шею в плечи.

Не опускайте подбородок к груди!

🔥 Спите на низких подушках.

🔥 Не злоупотребляйте жирной пищей.

🔥 Элементарная гимнастика. Регулярно, изо дня в день делайте определенные упражнения для мышц шеи и против второго подбородка – это поспособствует поддержанию тонуса подбородочной мышцы, и избеганию откладывания жировой ткани в этой части.

Такие упражнения очень эффективны, как и при только намечающемся, так и при уже явно выраженном втором подбородке.

🔥 Лимфодренаж, липомоделирование, специальные массажи, лифтинговые процедуры

❌ Никаких филлеров!!! Они только усилят отёк и поспособствуют разрастанию соединительной ткани. По простому - фиброз.

Безусловно, имеются народные рецепты от второго подбородка, маски, компрессы и пр.

Но вы же понимаете, что они не работают.

☝🏽 Попробуйте для начала расправить плечи, вытянуть шею и выполнить осевое вытяжение позвоночника. Скорее всего подбородок значительно подтянется или уйдёт совсем?

Также рекомендую посмотреть

Новое видео на моем YouTube канале

Делитесь своими ощущениями в комментариях 👇🏽👇🏽

#второйподбородок

#овал