🗓 Дайджест недели
Контент, чтобы жить и кайфовать
03.06 🎧 Подкаст «Нервная система не даёт тебе жить. А ты винишь характер»
Разберем где усталость, а где лень
Спокойный разбор: от нейрофизиологии до микродействий.
04.06 📄 Почему утро превращается в ад?
Что происходит с нервной системой за ночь - и почему ты просыпаешься уже уставшим.
05.06 Архетипы “трудоголика”
Тест: в какой роли ты застрял.
🔍 Не про тип личности, а про то, как ты справляешься.
→ [тут будет ссылка]
06.06 📄 20 минут, которые возвращают ясность
История клиентки, которая не могла встать с кровати - и как мы нашли точку опоры за одну сессию.
→ [тут будет ссылка]
07.06 🎙 Прямой эфир: «9 шагов, чтобы тебя воспринимали как ценность, а не как “рабочую лошадь”»
Теории Юнга, жизненный опыт, стратегия границ.
📍 Эфир + чеклист после
→ [тут будет ссылка]
Ставьте 🔥 если план откликается, и сохраните себе - чтобы не терять.
Если хотите вовлечь друга - перешлите пост