Болячка это такая напасть, которая может быть внезапной - травма, инфекция
Или хорошо подготовленой.
Например генетически.
Психология здоровья это область знания, которая изучает поведение и мышление человека, которое ведёт к болезни или здоровью
Это если проще сказать.
А если ознакомится с теорией возникновения болезней, то надо прочитать про
Биопсихосоциальную модель Энгеля (БПСМ)
Он предложена американским психиатром Джорджем Л. Энгелем в 1977 году
Забудьте на время о чисто биологическом взгляде! Энгель бросил вызов господствовавшей "биомедицинской модели" , утверждая: здоровье и болезнь – не "только" поломка «винтиков» тела.
"Почему это революция?"
Потому что Энгель показал: человек – это "единство систем" , а не набор органов.
Чтобы понять пациента, нужно увидеть "целостную картину"
1. Биологический Уровень (Bio):
Это основа – гены, анатомия, физиология, биохимия, иммунитет. Инфекция, перелом, диабет – все это биология. Но!* Это лишь "часть" истории.
2. Психологический Уровень (Psycho):
Здесь живут наши "мысли, эмоции, убеждения, личность, поведение, стресс, копинг-стратегии.
Как пациент воспринимает боль?
Как тревога влияет на давление?
Влияет ли депрессия на исход лечения?
Психология неразрывно связана с телом.
3. Социальный Уровень (Social):
Человек – социальное существо. Семья, друзья, работа, доход, образование, культура, доступ к медицине, социум
– все это мощные детерминанты здоровья. Бедность, изоляция, дискриминация могут "вызывать" или "усугубляет болезнь.
Поддержка близких – лечит.
Как работает поддержка близких для лечения больного?
Взаимодействие!
Представьте пациента с артериальной гипертензией (АГ):
Био:
Генетическая предрасположенность, дисфункция почек/сосудов.
Психо:
Хронический стресс на работе, тип А личности (агрессивный, нетерпеливый), чувство беспомощности, "неверие" в эффективность лечения → пренебрежение диетой/таблетками.
Социо:
Ночные смены, низкий доход → нездоровое питание ("фастфуд"), отсутствие времени на спорт, проживание в "грязном" районе → ограниченный доступ к паркам.
Видите? Биология создает" почву", психология влияет на *восприятие и поведение*, социум формирует "условия жизни" .
Лечить "только" таблетками (био) при игнорировании стресса (психо) и бедности (социо) – малоэффективно!
Успех требует "комплексного подхода" :
медикаменты + психотерапия/релаксация + социальная помощь/консультация по питанию.
Значение модели:
Гуманизация медицины:
Пациент – личность, а не «случай гипертонии». Учет его чувств, страхов, контекста жизни.
Междисциплинарность:
Требует сотрудничества врачей, психологов, соцработников.
Профилактика:
Понимание социальных и психологических рисков позволяет предотвращать болезни.
Основа современных подходов:
Психосоматика, реабилитация, паллиативная помощь, общественное здоровье – все зиждется на БПСМ.
Итог:
Модель Энгеля – не просто теория. Это "призыв к действию" .
Наша задача – видеть за симптомами "человека" во всей сложности его биологической, психологической и социальной реальности.
Только тогда мы сможем по-настоящему лечить и помогать. Запомните: "Био-Психо-Социо" – триединый ключ к здоровью!
-----
9 цитат о сохранении здоровья
1.
Здоровье дороже богатства.
Уильям Шекспир
2.
Здоровье — это главная жизненная ценность.
Януш Корчак
3.
Единственный способ сохранить здоровье — есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится.
Марк Твен (Ироничная, но с долей правды о дисциплине)
4.
Девять десятых нашего счастья основаны на здоровье.
Артур Шопенгауэр
5.
Здоровый дух в здоровом теле — вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире.
Джон Локк (Вариация известной латинской пословицы "Mens sana in corpore sano")
6.
Наше тело — это наш сад, а наша воля — его садовник
Уильям Шекспир (Из "Отелло")
7.
Самое лучшее лекарство – это профилактика.
Пирогов
8.
Позаботьтесь о своем теле. Это единственное место, где вам предстоит жить.
Джим Рон (Известный американский оратор и бизнес-тренер)
9.
Ваше здоровье — это то, что вы делаете, думаете и едите каждый день. Это ваш ежедневный выбор.
Пол Брэгг (Пионер здорового образа жизни и натуропат)
- Цитаты взяты ТУТ
-----
Если вам статья была полезна, вы можете поблагодарить автора донатом - - - >