Когда живёшь с аутизмом, СДВГ или другими нейроотличиями, ты долгое время думаешь, что с тобой что-то не так.
Что тебе «надо просто собраться».
Что ты «слишком», не так, не вовремя.
Что ты слабая.
А потом ты впервые читаешь чей-то нейроотличный опыт и вдруг что-то внутри щёлкает:
«О, так не я одна такая!»
И становится легче.
Я говорю о нейроотличиях чтобы:
▫Называть вещи своими именами, а не жить в чувстве вины за то, что ты другая.
▫Помогать другим тоже себя узнать и перестать маскироваться ради чужих ожиданий.
▫Строить среду, где не нужно маскироваться, чтобы быть принятыми.
▫Снимать табу, страхи, развеивать мифы.
Мы не “сломанные”, мы просто устроены иначе.
И у нас есть право не оправдывать себя каждый раз, а жить так, как нам удобно.
Я говорю об этом, чтобы другим было чуть проще.
Чтобы я сама не забывала: я имею право быть собой.
