Сама природа учит нас отпускать. Дерево сбрасывает листья, чтобы сохранить силы для весны. Река меняет русло, когда на пути возникает скала. Даже звёзды взрываются, чтобы дать жизнь новым мирам. Вроде бы: отпускание — не противоестественно. Противоестественно — держаться за то, что умерло. И тем не менее: мы судорожно цепляемся за достижение результата, ходим по кругу мыслей или прошлых отношений, держимся за ожидания и представления, опираемся на иллюзию контроля... Что приходится отпускать: → Людей, которые стали чужими, даже если когда-то были частью нашей жизни
→ Представления о результате, успехе о том, ожидания - "как должно быть", желание, чтобы всё было идеально
→ Вину за ошибки, которые нельзя исправить, обиды, чувства
→ Иллюзию контроля над другими, временем, болезнями, чувствами. А что, если то, за что мы цепляемся, говорит о нас больше, чем мы готовы услышать? Что, если в самом цеплянии, в этом упрямом "не хочу и не буду" скрыт шепот души, который важнее всех правил? Когда