Крупное международное исследование подтвердило, что связь между одиночеством и развитием сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) существует вне зависимости от культурных норм. Работа, сравнившая данные из коллективистской Южной Кореи и индивидуалистических США, показала, что чувство одиночества увеличивает риск ССЗ примерно на 15% в обеих культурах. Результаты опубликованы в журнале «International Journal of Epidemiology».
Методы исследования: Сравнение двух культур
Исследование под руководством Гарольда Ли (Harold Lee), научного сотрудника (assistant professor) кафедры биоповеденческого здоровья Университета Пенсильвании (Penn State University) и сотрудника Института социальных наук (Social Science Research Institute), использовало данные двух масштабных лонгитюдных проектов:
- Health and Retirement Study (США): 13 073 участника (25–105 лет), поддержан Национальным институтом по проблемам старения (National Institute on Aging, NIA) Национальных институтов здоровья (NIH) и Администрацией социального обеспечения (Social Security Administration).
- Korean Longitudinal Study of Aging (Южная Корея): 8 311 участников (45–97 лет).
Данные о состоянии здоровья (включая самооценку одиночества и случаи ССЗ) собирались каждые два года в течение примерно 12 лет (2000–2020 гг.).
Культурный контекст:
- Южная Корея: Традиционно коллективистская культура (приоритет групповых целей, гармонии, взаимозависимости).
- США: Традиционно индивидуалистическая культура (приоритет личных целей, самостоятельности, самовыражения).
Результаты исследования: Универсальная опасность и разные пути
Ключевые выводы:
- Универсальный риск: После статистической поправки на возраст, доход и поведение (курение, алкоголь, физическая активность), одиночество увеличивало вероятность развития ССЗ на ~15% как в Южной Корее, так и в США.
Комментарий Гарольда Ли (Harold Lee): «Изначально я ожидал, что эффект одиночества будет сильнее в Южной Корее… Однако результаты говорят нам, что одиночество вредно для здоровья сердца независимо от культуры». - Различия в поведенческих путях:
Общее: Одинокие люди в обеих странах были менее физически активны и употребляли больше алкоголя, что способствовало риску ССЗ.
Различие: Курение как фактор, опосредующий связь одиночества и ССЗ, играло значимую роль только в США (где доля курильщиков была почти на 20% выше).
Заключение: Значение и практические выводы
- Фундаментальная связь: Исследование подтверждает, что пагубное влияние одиночества на сердечно-сосудистую систему – это фундаментальная закономерность, выходящая за рамки конкретных социальных моделей.
- Культурно-чувствительная профилактика: Различия в поведенческих паттернах (особенно роль курения в США) указывают на то, что программы профилактики в клиниках и на уровне гос. политики должны учитывать культурные особенности.
- Профилактика одиночества: Самый действенный способ снизить риск – активно поддерживать социальные связи.
Рекомендация Гарольда Ли (Harold Lee): «Встречи с людьми, активное участие в отношениях… Звонить семье и друзьям, назначать ланч или кофе – эти, казалось бы, маленькие вещи являются самыми базовыми, интуитивными и часто наиболее эффективными способами уменьшить чувство изоляции и одиночества – и, в данном случае, снизить риск ССЗ». - Глобальное значение: «Анализируя данные двух больших популяционных когорт… мы можем выйти за рамки локальных перспектив и заключений и уловить закономерности, которые могут быть фундаментальными для человеческой жизни», – подчеркивает Ли (Harold Lee).
Литература:
Harold H Lee et al, Loneliness and cardiovascular disease incidence: two cohorts of older adults in the USA and South Korea, International Journal of Epidemiology (2025). DOI: 10.1093/ije/dyaf050