Невроз мочевого пузыря, он же нейрогенный мочевой пузырь (НМП) - проблема тревожного спектра и она очень распространена как среди женщин, так и среди мужчин. Ей часто подвержены также дети лет четырёх – пяти, а далее она может проявиться, когда они идут в школу. Дети чаще всего перерастают её, если нет других сопутствующих неврологических или тревожных проявлений. Поэтому надо исследовать и не пускать на самотёк.
В основе невроза мочевого пузыря лежит страх конфуза - описаться на людях. Может присутствовать также агорафобия (страх открытых пространств и выхода из дома) и социофобия. Человек ощущает позыв к мочеиспусканию, но он ложный, так как либо он недавно уже сходил в туалет, либо не пил никакой жидкости. Но эти ощущения очень похожи на реальные, поэтому их легко спутать и они вызывают панический страх, что, если я сейчас срочно не найду туалет, я описаюсь на месте. При этом все это может проявляться не только вне дома, но и даже дома!
Нередко у людей вместе с неврозом мочевого пузыря есть ещё и синдром раздраженного кишечника (СРК).Подробнее об этом я пишу по клику на это предложение и во многих других моих статьях.
Эта проблема чаще всего бывает двух видов:
1) Ситуативный НМП. Проявляется эпизодически, исключительно в тех ситуациях, которые человек считает стрессовыми и довольно сильно. Причем не обязательно со знаком минус. Например, свадьба или рождение ребенка может заставить проявиться или обостриться НМП.
У детей она часто провоцируется началом учёбы в школе, в первом классе. Им сложно усидеть целый урок и эти ложные ощущения становятся спасательным кругом, чтобы встать и выйти из класса легально. При этом они не врут, а реально чувствуют позывы к мочеиспусканию!
2) Хронический НМП. Иногда он тянется всю жизнь начиная с детства, а в некоторых случаях он является результатом периодических ситуативных эпизодов, которые закрепляются, как реакция уже даже на малейший на стресс сопровождая человека постоянно, при любом выходе из дома, в любом контакте с социумом, разговорах и пр
Опасность хронического нейрогенного мочевого пузыря в том, что могут начаться реальные физиологические проблемы. Я не врач, но чаще всего я наблюдаю у своих клиентов с такой проблемой воспалительные процессы. Они вызываются в том числе натуживанием, желая выдавить последние капли, чтобы уж точно не захотелось в туалет в неподходящий момент.
Что делают люди с этой проблемой, чтобы помочь себе? Но - спойлер - это только усугубляет и хронифицирует проблему!
• Не пьют или пьют меньше жидкости, особенно перед выходом куда
• Бегают в туалет на всякий случай при каждом удобном случае
• Перед дорогой или выходом куда-то ходят в туалет много раз, выжимая из себя все до последней капли
• Избегают мест, где возможно нет или точно нет туалета. А со временем вообще мало выходят из дома
• Пользуются только проверенными маршрутами, на которых у них уже выстроена «карта туалетов»
• Используют прокладки и памперсы на постоянной основе
• Много читают и смотрят об этой проблеме
• и делают ещё много разных других действий, которые не помогают
Всё это способы избавиться от страха и тревоги заранее, либо в моменте. А когда в моменте появляются эти ложные позывы, страх может становиться таким сильным, что граничит с панической атакой или даже может вызывать её!
❗Если вы столкнулись с такой проблемой, в первую очередь я рекомендую проверить у врачей органы мочеполовой системы. Сдать анализ мочи и сделать УЗИ почек и мочевого пузыря как минимум. Поскольку эта проблема лежит в плоскости физиологии, необходимо исключить все биологические отклонения, которые могут её провоцировать. Особенно это важно в отношении детей!
Более подробно о неврозе мочевого пузыря вы можете прочитать в моей книге «ОКР - НЕТ». там же найдёте разные техники для самой помощи.
Если же вы хотите навсегда избавиться от этой проблемы в краткие сроки, автор данной статьи специализируется на этом и имеет большой и успешный опыт работы с так называемыми «туалетными проблемами».
Автор: Ландграф Илга Игоревна
Психолог, Индивидуальный Семейный Онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
