Тяжесть, неприятные ощущения в области желудка и справа/слева от него, начинаются проблемы с усваиванием пищи (вздутие/поносы/запоры)? 🤰
Если у вас есть ароманектар "Искра", три раза в день делаем массаж верхней части живота: 3-4 капли ароманектара на чайную ложку любого базового масла (кунжутное, оливковое, кокосовое и тп.).
"Искра" снимает спазмы, разблокирует и питает эту область, улучшает пищеварение. В составе: эфирные масла грейпфрута, бергамота, мандарина, специи.
Неприятные ощущения уходят практически сразу после массажа.
Если "Искры" у вас нет, но есть любые из указанных в ее составе моно-масел, используйте их. Особенно хороши эфирные масла специй, которые окажут мягкое согревающее действие и помогут усвоению пищи.
Масло для самомассажа можно слегка нагреть.