Чтобы добавить что-то в свою реальность нужно убедиться, чтобы поверить.
Единственная возможность убедиться - это прочувствовать самому.
Чтобы прочувствовать самому нужно ПОПРОБОВАТЬ сделать по-другому.
Чтобы наконец-то попробовать сделать по-другому, нужно много раз наступить на одни и тоже грабли и отчаяться, что так больше не работает.
Невозможно получить другой результат, делая тоже самое.
Если ты в отчаянии сейчас, поздравляю, это твоя возможность изменить жизнь к лучшему.
Часто нас останавливает то, что мы думаем, что нам есть, что терять.
В попытках сохранить уже известное, мы отказываемся от лучшего.
У многих жизнь начинается, когда становится нечего терять. Но! Это был не их выбор.
Не обязательно падать на самое дно, чтобы начать что-то предпринимать. Но порой, это лучшее, что могло с нами случиться.
С заботой, Котова Олеся, психолог, EMDR - терапевт, член Национальной Ассоциации EMDR (ДПДГ) России
