Всем известны основные минусы нашего хобби для здоровья: аэрозоль краски, пахнущий клей, пыль от обработки смолы. Неужели все так плохо и моделисты обречены? Еще к списку вредных факторов можно отнести сидячий образ хобби.
Но есть и один очень положительный фактор. И этот фактор очень хорошо способствует развитию мозга (для юных моделистов) и профилактики деграционных заболеваний мозга (для старшего поколения).
Ученые для развития и поддержания умственных способностей рекомендуют эти три упражнения:
- Пересказ/переосмысление прочитанной или увиденной информации.
- Создания новой информации/знаний (чем я прямо сейчас занимаюсь).
- Работы, связанные с мелкой моторикой.
Остановимся на последнем упражнении. Те же ученые, как пример такой деятельности, указывают рисования, гончарное дело или вышивание.
Так что моделизм вполне вписывается в эту парадигму.
Примите за привычку по 10-15 минут в день заниматься моделизмом - это полезно для мозга. Но и о физической нагрузке не забывайте.