Итак, продолжим. Первая часть о ГВ вот тут👇
Далее, уже дома, пришла педиатр и сказала: «Строгая диета». Я же тогда не знала многих нюансов, конечно с опытом, который у меня сейчас, я бы все сделала по-другому. Я ем тоннами молочку по типу: творог, масло, говядина, сыр и творожный сыр. Да, было вкусно, но потом пошли колики сильные и уже тогда, мне другая педиатр сказала убирать молочку. Питаюсь значит бульонами, хлебцами, лавашем, индейкой, ветчиной, гречкой и бананами.
Молоко было, всегда было, не так уж оно и зависит от питания.
И тут конечно с коликами намучились, и я стала кормить уже сидя, с не лежа, по совету педиатра. Колики все не проходили.
Тут я думала, что с молоком реально что-то не так и начинаю пить лактагон таблетки и чай. Таблетки очень даже неплохие, до сих пор изредка пью, помогают. После молока становится много, я начинаю сцеживаться, чтобы сделать банк молока и с собой брать всегда. И вот так сцеживаюсь я 1,5 месяца ночами, днями. Я не знаю где я брала силы на это, но хотела сохранить ГВ. Вообщем, как только я не сцеживалась по разным схемам. А колики то все не проходят, по итогу я полностью почистила питание свое к 3 месяцам дочки. Есть отдельный пост на эту тему👇
А лактация у меня установилась к 2-2,5 месяцам. Т.е. грудь перестала наливаться, но молоко было, я постоянно проверяла. Также был лактационный криз, как раз там мне и помог «Лактагон»-это не в коем случае не реклама, просто опыт мой.
Важный момент:
С самого первого дня после роддома, я каждую ночь ставила себе на тумбочку термос с кипятком и бутылку с водой-это очень хорошо помогает лактации.
После того, как лактация установилась, жить стало чуть легче. Я не скажу, что было сложно и до, просто немного был дискомфорт, а сейчас вообще прекрасно, я занимаюсь спортом и лежу на животе, хожу спокойно в баню. Вообщем, мой организм вырабатывает молока ровно столько, сколько надо ребёнку.
Также я раскачивала лактацию после криза. Т.е. я сцеживалась по определенным схемам:
- каждые 2 часа в течении 12 часов;
- при каждом кормлении;
- схема 10/10 (10 минут сцеживалась, 10 минут отдых и так каждые 3 часа).
Вообщем, схем много, мне подошла 10/10, и вот раскачав так лактацию за несколько дней, я довольно много запасла молока.
Но скажу одно, после 3,5 месяцев стало легче в плане ГВ. Раньше дочь висела на груди просто сутками, спала только в коляске, переложить куда-то это сразу крик, я выматывалась очень, при чем я понимаю, что она так спокойнее себя чувствовала да и ещё эти колики… Но я мечтала, чтобы уже ГВ завершить, но потом стало легче. Резко. Когда наладился ЖКТ, когда появился интерес к окружающему миру, дочь стала есть по 15-20 мин, выдерживать 1,5-3 часа, я перестала сцеживаться, если вдруг что, то кормила в машине или перед выходом из дома, поэтому легче будет!
Но, не все так радужно. После 5 мес пошли скачки развития, и дочь почти каждый день делает что-то новое+зубы+регресс, веселья хватает😁 Она стала висеть на груди ночью, причём не ест, а просто сосет, как соску, я сплю сидя. Днём у неё все прекрасно, ест прикорм немного и грудь просит раз в 2 часа, но вот ночью как будто нервы свои восстанавливает, вообщем ждём, что будет дальше. Но честно могу сказать, что потерпите, реально, чем ребенок старше, тем становится легче с ГВ! Я прошла все круги ада, единственное, хорошо у меня ничего не болело, не было лактастаза и трещин, за что я очень благодарна, но сил на все это ГВ я потратила очень много, но оно того стоит!