Пол года без сахара! Мои выводы и опыт
Вот уже прошло чуть больше полугода, как я родила, а это значит я не ела ни грамма добавленного сахара! Я серьезно, ни разу! Что хочу сказать, первые месяца 3-4 было крайне сложно, я не думала, что вообще смогу, но моя дикая мотивация нацеленная на здоровье дочери из-за ГВ, просто сделала свое дело! Мозг совершенно поменялся! Первое время я просто мечтала о шоколадке или мороженом, но держалась, просто НЕТ и все, без церемоний! Вокруг меня все ели, если вкусные роллы, пиццу, бургеры, шашлыки, салаты и конечно торты или конфеты...