Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки организма перестают нормально реагировать на инсулин, из-за чего уровень глюкозы

Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки организма перестают нормально реагировать на инсулин, из-за чего уровень глюкозы в крови (которую мы получаем с пищей) повышается.

Многие из-за этого боятся есть хлеб ❌, считая, что он резко повышает сахар и ведет к инсулинорезистентности и диабету. Однако эти состояния не развиваются на пустом месте!

Вместе с учеными НИИ Хлебопекарной промышленности разбираем, какой гликемический индекс у разных видов хлеба и может ли употребление хлеба способствовать развитию инсулинорезистентности и сахарного диабета?

Смотрим 👆😌